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仙台でカラーセラピー・パーソナルカラー診断・カラーに関する講師をしています。
色のソムリエ小関かおりです。
講演・イベント・研修・出張講座、随時お受けしております！
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講座・研修ご担当者様
ご提案書の１例は コチラ です。
ご検討用資料としてお使いくださいませ。
日々、ピンときた
シンプルな【カラーメッセージ】をお伝えしています。
カラーセラピー、パーソナルカラー、カラーメンタリング®️、カラープロデュース、メモリーオイルなどなど
ランダムにシンプルに(笑)
ではでは、今日は
【Blue】のカラーメッセージ
ベッドに横になっても
なかなか寝付けないこと…
有りますよね(^_^;)
早く寝なきゃ！と思う程、余計に目が冴えてきたりして…
そんな時は、「Blue」の力を借りましょう♪
「Blue」は、自律神経の副交感神経のスイッチを入れてくれる色。
心と身体を鎮静させ寝付きをサポートしてくれます。
目を閉じたまま
リラックスした気分で青い空や海をイメージしてみてくださいね(^_-)
羊を数えるよりも早く眠れるかもしれません(^-^)
https://ameblo.jp/commepavillon
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