温泉とサウナ
どちらかと言えば、温泉の方が好きです
しかしたまにサウナで整いたい

🧖♀️🧖🧖♂️ と心の叫び。
色んなサウナ行きましたよ。
残念ながら女性サウナは男性サウナよりも、温度低い。
今まで入ってきたサウナは、、偽だったのかもしれない、、というほど
コレがサウナか、、ハマる理由はコレか、、衝撃を受けた
近頃。。
そんなサウナの聖地よりも、
衝撃
まずめちゃ熱い。
92度らしいが、20分ごとにオートロウリュがあるので、さらに熱い


水風呂も16°
水風呂は17°以下じゃなきゃ、、、ですので
ちょうどいい温度。
もっと冷たい水風呂経験してみたい。
もっと整うかも

92度以上の熱いサウナ、、
16.5°以下の冷たい水風呂、、
が整い方やばい〜です。
初めて
と言っていいほどの整い方、、
外気浴がないのは残念だけど、
室内でも風あるので、まぁまぁ良い!
変な世界に行った
サウナはめちゃ熱い、、長くて8分位しか居られなかった、、6分でも限界
水風呂は1分。
休憩で、、異世界へ、、、、。
いいサウナの条件
『あまみ』が出まくり。
7回位入り、毎回あまみ出た。
太もも全体、すね、上腕、下腕の一部に
あまみがーー
いいサウナの条件
汗がすぐに出て、汗の出が異常
腕から汗がドバドバ。。
コレがサウナかー
今までのサウナとは違う、、、
真のサウナに出会えた
って喜び。
また行きます


