ソンバーユ石鹸♪

こちらの石鹸、本当にいいんです♪三姉妹の子育てで私の手はボロボロなんです。手を酷使しすぎて小指がヘバーデン結節になるくらいヤバいのです。痒みと痛みと戦っていたある日この石鹸のことを知り試しに使ってみたところ今まで使っていたありとあらゆるいいとされているものの中ではダントツに一番です。なのでもし手荒れで悩んでる方がいたら一度試して見てください。即効性はないですが、この石鹸で子供の髪の毛にも身体にもつかえるくらい肌には優しい石鹸なのでとてもオススメですよ☆～（ゝ。∂）

ココナッツオイルで焼きりんご♪

ココナッツオイル愛用者のローラちゃんの焼きりんごがとても美味しそうだったので作ってみたところ娘達の「もっと～～」の声に。

で、

即お代わり作りましたでも本当に美味しかったわ♪もしよかったらとても簡単なので作ってみてくださいね♪

・りんご
・ココナッツオイル
・はちみつ
・シナモン

①　りんごの皮がついたまま使用する場合は、よく洗う。ローラさんは「皮あり」ですが、「皮なし」は皮の堅い食感がなく美味しいですよ♪

②　熱したフライパンにココナッツオイルを大さじ１杯入れます。

③　ココナッツオイルが溶けたら、薄く切ったりんごを入れます。

④　りんごに焦げ目がついたら裏返し、2分半程焼きます。ふたをして蒸し焼きにし、しっとりとしたら裏返し２分半ほど焼く方法もおすすめですよ♪

⑤　りんごをお皿にうつして、はちみつとシナモンをかけたら出来上がり♪

どうぞ召し上がれ♪
　　　

ココナッツオイル♪

前から気になっていたココナッツオイル♪私の場合は三姉妹を産んで中々元に戻れないでいる体重を減らすダイエット目的で始めてみようと思います。

また経過報告しますね☆～（ゝ。∂）