言葉にだしたり、文字にすると余計に意識してしまうから、怖いのだけれど、
朝、職場に向かう日、職場で、私はいらない存在な気分に。やれば、余計なお世話、至らなければ、注文がすごい。結局は何にもしない方がいい感じの存在は居心地が悪くて悪くて。
あまり積極的に介入すると、領域に踏み入ってしまうと、いけないのではと考えて沈黙する。。
気にしないでいればいいのに。
自分が自信無いからだ。自信は自身。
そして、承認欲求が強いから、邪険にされるのが嫌いで落ち込んで、周りにビクビク顔色伺って、機嫌を気にしています。
けど、最近少し傷つかない方法かもしれないと思って、ある心持ちというか、スタンスでいることにした。それは、、、
みなさん、家族に気を使いますか?中には複雑な環境で過ごしている方もいらっしゃるので一概に言えないですが、例えば、家族と今日何回会話したとか、何回ありがとう言ってもらったとか逐一気にしませんよね?
だから、職場の人も家族を相手にしてると捉えれば誰の会話もコメントも、扱われ方も気にならない感じになってきた。まだ断言は出来ないけれど、感覚的にはそんなふうに捉えたら、楽に1日過ごせるんです。また今日も。