こんばんは。
カイです。
仕事が早い人になりたい！
って思うことよくあると思います。
その為には…
仕事を整理して順番をつけて
１つの作業に集中し、他の仕事は
後和ましにする決断をするコト。
少し高めのノルマを設けて、それぞれの作業が
１～２で終わるように時間制限を付ける。
強制的にやらざるを得ない状況に追い込め。
そうすることで
脳に負担をかけて
それを乗り越えたときの喜びによって、
脳の回路を鍛える。
どうしても集中出来ない。続かない場合は…
手や口以外の部分を動かして、頭を切り替えるようにする！
例…トイレに行く、コーヒーを飲む、立ち上がって屈伸運動をする、など
これはほんの一例ですが、
自分の集中状態を作る「儀式」を心得ておけば、
仕事が捗り、スピードが上がる事は間違いなしです。
それでは！