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ランニングの後には、これ。
フルーツ酢を、牛乳で割る!
トロッとしてて美味しいのです。
シェイクみたい。
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昨日、さいたま国際マラソンに参加しましたー!!!

この大会、今回が第一回で、リオデジャネイロの女子代表が決まる、という重要な大会で、一般ランナーはグロスで4時間を切らないと失格で、途中の関門、特に後半がかなりシビア。

で、、わたしは39.4kmの関門を約1分30秒オーバーでアウトでした!

悔しい!次も出ます!
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目、アーップ。
ほとんどわからないけどー。
自然な感じです。
光の加減で本当にヴェルヴェットのような光沢がチラチラと輝きます。
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今回は、A、B、C、Fでグラデーションにして、目頭にD、下まぶたの目尻にCを使いましたー。
クリスマスが近づいて来て、限定コスメの時期ですね♪♪

コスメは結局デイリー使いのものしか手を伸ばさないから…。
こないだ、突飛な色や、結局使ってないコスメは処分してしまいました。
そして、その場の雰囲気でついつい買ってしまう、百貨店系限定コスメはぐっと我慢して、こちらだけ買ってみました。

それが、ヴィセ リシェ ヴェルヴェットシマーアイズ☆☆☆

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紙のパッケージ。2色展開で、写真はグレー地に黒のレース柄だけど、もうひとつはミルキーなピンクに黒のレース地。

パカッ!!中身です。

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こちらはブラウン系!使えそうな色が6色も!パウダーにもパッケージと同じ柄が型押しされててかわいい!

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こちらはグレー系!
スモーキーでグレイッシュなカラー。

どちらも素敵だから、迷わず2色買い!一つ税抜き1600円です。
大小のチップもついてます。
まだお試ししてないけど、使うの楽しみだなー!

母が大阪マラソンに当選し、応援にくっついて行きましたー!
わたしは気楽に観光気分♪♪笑

前日のエキスポでは、ランニングフォーム診断をしてもらって、走り方を見てすぐ、「後半疲れませんか?」と。
図星!!
筋肉を使い過ぎている走りのため、短い距離はいいけど、フルは保たない、筋肉痛もひどいのでは?、と。
すご!
それを直すためには、足全体で接地するイメージで。
姿勢と腕振りはグッドだが、腰をもう少し高く維持するとさらによい、とのこと。
とっても参考になりました!

それから、母がエキスポ内で開催の無料マッサージを受けたいということだったので、わたしは、コスモスクエアエリアをランニング。

ゴールも出来上がってます。
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夕陽。

翌日の大阪マラソン本番は、綿密に計画を立てて、あらゆるところに応援に立ちましたが、最初の5km手前では母が気づいてくれて、応援できたものの、その後は25km地点まで見つけられず…。出場者数32000人だから、それくらいの距離にならないとばらけなくて、全然見つけられなかった。
応援側も目立つ格好、大事なんですね(>_<)
でも、応援楽しいです。何箇所かでいると、母と同じペースで走ってる人たちを何度も見かけるわけで、都度、その人たちも応援することになり、ついつい知り合い気分。
電車乗って、ランナーズアップデート見て、忙しなかった!ので、いつも応援してくださるランニングクラブの方々に改めて感謝でした(;_;)
今回の大活躍アイテムは、エキスポの大和グループブースでもらった応援マップ、地下鉄・ニュートラムフリーパス、携帯充電器、です!
次はここに、目印の仮装グッズなり小道具なりを持っていこう!

そして…母はというと、なんと!自己ベスト大幅更新でサブ5ー!!!
すごー!わたしの20代半ばの頃の初マラソンとほぼ同じですがなorz
応援ポイントで見かける度に姿勢が崩れず、一定のペースで走ってただけある。

そして、動物園前でとっていた宿に戻って、そこからほど近くのスーパー銭湯、スパワールドへ!
ネットでは入場料2700円とあり、しょうがないかと思っていたのだけど、実際の金額は1200円!ラッキーでした。
係の人に確認したら、この日は特別価格とのこと。
なんか得した~!1200円でも私たちにとっては高級ですが(^_^;)中にはたくさんのお風呂があって、ゆったりできたし、2700円でも納得の内容、それが1200円となれば、俄然お得すぎて大満足だったのでした。
露天風呂からは、満月に近い明るいお月様とあべのハルカスが見えて、綺麗でしたよ~。
温泉で満足した後は、スパワールドの建物のすぐ脇にある、「ジャンジャン町」で、大阪出身の母のお友達オススメの、串カツ屋さん、八重勝で夕食!
並んでたけど、20分くらい待っただけ、と回転速いです。同じお店が向かい合って分かれており、両側にさくさく案内される感じ。
味も大満足でしたよー!

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わたしは月曜日も有給を取って、USJに遊びに行っちゃいました!
モーニングは、香豆里珈琲にて。
動物園前駅すぐです。
ホットコーヒー、トースト、ゆでたまごで370円♪

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それから、USJへ!
今回はエクスプレス7というパスを8200円追加で買ったのです。
(^_^;)ディズニーと違い、お金で買える優先権。(^_^;)

エクスプレス7の内容は…
◆ハリーポッターエリア入場確約
◆フォービドゥンジャーニー、ヒッポグリフ一回ずつの優先
◆ハリウッドドリームバックドロップ一回優先
◆スパイダーマン、スペースファンタジー一回優先
◆ジョーズかバックトゥザフューチャー一回優先
◆ターミネーターかバックドラフトかジュラシックパーク一回優先

というもの。効率良く回れるので、お金出してもいい☺︎

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お約束のバタービール。美味いです。
これを飲みながら、ホグワーツ生の合唱を聞いたよ。

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去年は激混みで断念した「三本の箒」
高いけど~(>_<)
味は悪くないです。
特にフィッシュフライ!中ふわふわ!
サラダの野菜もフレッシュで美味しいです。

ライドは、バックトゥザフューチャーとターミネーターを選びました。
ハリウッドドリームに先に乗ってから、12:30以降はハリーポッターエリア、というプランにし、ハリーエリアは出るまでずっといられるように。
お買い物や食事もゆっくりできました。
2年目のジャーニーは3Dになった、ということで、映像部分がよりリアルに。
個人的に、去年の初乗りで大感動だったため、3Dになったから、感動倍増、というわけではないけど(^_^;)
相変わらず面白い!あの浮遊感はすごいし、中身が詰まってて最初から最後まで感動しっぱなしなのです。
スペースファンタジーは実は今回が初乗り。
これもおっもしろいですね!簡潔だけど、予想外にすごくて、母と爆笑でした。
あと、ハリウッドドリーム。バックドロップはされるがままです。
頭の側面もカバーされる座席、かつ、目の前には前の人の座席が見えて、ほとんど景色を見る余裕はないため、ただただ、スピードと、予想できない上下、左右の動きに身を任せるのみなのですがね、怖いんだけど、楽しいライドです。

2泊3日の大阪旅行、楽しかったー(≧∇≦)