運動～(^-^)v

最近なぜかバドミントンに
ハマってます


休みの日は旦那くんと二人で
実家の近くの公園で楽しんでます

30分程度ですが、結構汗をかいて
良い運動になりますね(*^^*)


週３日のパートとは言え、働いていると
なかなか日常的に身体を動かすことが
難しいので、お休みの日のバドミントンを
続けていこうと思います

ついでにダイエット出来たらいいなぁ