睡眠環境

なんか変だった。

足りないものは、快適なベットマットレスだった!

最高の日当たりである。だけど、どうも何か足りない。寝入り、夢見、目覚めが悪い。すっかり私自身の気持ちの問題だと思って色々工夫していたのだが、違う!!!

睡眠環境だ!

この部屋に引っ越す際に、新品のベットを人から譲って頂いた。短期間で、また引っ越すのでシングルベットで我慢しちゃおうと有り難く譲り受けたのだ。

これまで、国内ならセミダブルベット、海外ではダブルやクイーンサイズだった。

睡眠中は知らない内に、何度も寝返りを打つというけれど、今は打てていないだろう。

と、いうわけで、セミダブルベットを購入することにした。再び、引っ越す時は、その時に考えよう。快適な睡眠環境を整えたほうが、あらゆる能率があがるのだ。体調は勿論、収入もあがる。