前までの私の気分転換といえば
ライブに行ったりフェスに行ったり
舞台見に行ったり推し活したり😍
いろいろ楽しかったけど
最近は疲れの方が大きくなってしまった😅
もともとHSP気質なところがあるから
今まで無理していたんだな💦と思うし
前と同じ楽しみ方ができなくて残念だけど
宮本佳実さんのエネルギーの上げ方の
Youtubeを見て💻
好きなものや興味のあるものが変わってきたんだな💡
今の自分に心地よい気分転換が何か考えてみよう✨
と思ったのでした😎
今思いつくのは
落ち着いたカフェで
ゆっくりと甘めのドリンク飲みながら
本を読むことかな📖
あとはこうやってブログを書くのも
気分転換になるのかも✨