下半身の温まらなさと体の固さにビックリ❗️
できないポーズはあるし、曲がらなかったり伸ばせなかったり、、、。
『ヨガは体の柔らかさやポーズができるかというのが大事なんじゃなくて、
体の意識がそこにあるかというのが一番大事でそれが一番効果的なんですよ！』という先生。。。
私に言ってくれてますよね？って確認しときたいほど
その後、一回家に帰り、二胡レッスンへ❗️
実は年明け早々自主練してたら、弦が切れてしまい、、、今日修理してもらうつもりが弦が未着！って。。。
取りに行かなきゃいけない事に。
他の二胡でレッスンしましたが、
微妙に忘れてるー！
そして、二胡が違うと、また感覚が違う❗️
早く弦が届きますように❗️
取りに行くのがめんどくさいけど、
忘れないうちに復習しておきたいしね