モーツァルトで音楽療法

音楽療法という記事を以前見つけた。
モーツァルトの曲にはゆらぎの音がふんだんに入ってるそうで、
副交感神経の働きが活発になるようだ。
実験によると、体温が上がったり、唾液の量が増えたりするということだ。
一時間くらい聞くといいらしい。

私の場合、抗ガン剤も放射線も効果なく、
手術以外は何もなしの無治療。
食生活、運動などの生活習慣を見直しやれる事をやっていくしかない！

というわけで、
モーツァルトばかりの曲を集めたCDを
朝に聞いてみています。