目黒通りまで通り過ぎてしまった

駒沢通りは信号青で直進

目黒通りを行こうと思ってると

つい直進

禿坂（かむろざか）から帰ってきました。

坂を上りきるとあるローソンに立ち寄るのがルーティン

氷結のパイン🍍があったので吞んでみる

うまいけどレモンに尽きる

ローソンを過ぎると左側に高田道場

は関係なくて向かいにある揚州商人が空いていたので入る

やっぱり生ビールだなあ


レタス炒飯と杏仁豆腐食べて満足

午前中雨

昨日の夕方からの雨は各地でとんでもない雨量のゲリラ豪雨

新橋で１時間100ミリって ！

ありえない夕立

今日は午前中雨でしたがそこまでひどくない。

でも土砂降りで仕事出来ません。

出かけるときは降ってなく10時過ぎから豪雨となりました。

屋上で仕事してますから作業中断

13時半 一時的に止んでるうちに帰ってきました。

昨日クタクタだったのでちょうど良かった。帰ってから昼寝二時間、気持ちいい

激坂の後の雨は気持ち良い

山手通りから帰るときは70%が駒沢通り

28%が目黒通りか禿坂（かむろざか）ですが今日は2%のその他

きつい坂が多いので比較的緩やかな駒沢通りや目黒通りを選択するんですが

今日走ったのは馬喰坂（ばくろざか）

一部とってもきつくなっていて行人坂かと思うくらい。

体が一気に熱くなった所に雨

傘が必要なくらい降ったけど気持ちいい！

で、その後のビールがこれまたうまいのなんの。

でも休養明けの仕事で疲れがどっときたのでした。

仕事再開近くて良かった

自転車のルートは南浦和と同じですが

距離が違う

7,7km

山手通り沿いの代々木八幡です。

20年近く前にやったマンションも見える

ただしかし、暑い

朝は雨が上がったばかりで曇ってたのに

早いうちにガンガン照りだした

休養明けにはきついな

昼食 増量

お昼ごはん、バーミヤン

タイ風カレービーフン

パクチー増量

生ビールも平日ランチタイムは半額なので2杯

最近は癖の弱いパクチーがスーパーでも売ってる。このパクチーもそれだ。

だから思ったほど味も香も変わらないのでした。