ブログをご覧の皆様こんにちは！
広島県三原市本郷の美容室で
オーガニックを中心としたヘアケアや
ハーブ・食品ベースの自然派志向の
ヘアカラーなどで頭髪をいたわりながら
美しくオシャレなヘアスタイルを
提案しているヘアサロン、
ｃｏｍｆｏｒｔ【コンフォート】です。
本日は日焼け止めについて
書いていきたいとおもいま❗️❗️
みなさん、いよいよ本格的に
暑い夏がやってきましたね🏝☀️
春にもご紹介した紫外線は
髪の毛も焼けちゃうとお話ししました
が、肌も気になりますよね🤔💦
【紫外線の種類】
1、老化の原因→UV-A
！！最も人体への害が弱い光線！！
ですが、、
美容については点滴😳❗️
肌の奥にあるコラーゲンやエラスチン
を破壊し、美肌には欠かせない
組織を破壊するため、シワ・たるみ
の原因を引き起こしてしまうのです💦
他にもUV-Aを浴びるとメラニンと
合成されるため黒くなり
シミ・そばかすの原因に💦
UV-Aはガラスも突き抜けるため
屋内にいても注意が必要！！
曇りの日でも浴びてしまうので
要注意です💦❗️
２、UV-Aより怖いUV-B
UV-Aの何百倍も人体へ害を
及ぼす紫外線なUV-B😰😰
でも物を透過する力が弱いのです！！
ですが、水ぶくれや炎症
皮膚に強烈に日焼けさせてしまう
のもこのUV-Bが原因😱💦
UV-Bは皮膚にも悪いのですが
目はさらに影響されやすく
外出時にはサングラスや帽子は
つけた方が良いです👌✨
そんなUV-Bですが、、、
こらを浴びるとビタミンDを作るので
痩せやすい体になったり、
体内時計を調節してくれたりするんです！
だからと言ってあたりすぎるのも
良くないので15分〜30分
適度な運動程度のものなら浴びた方が
健康には良いといわれています✨
【PA+ってなんなのか、、】
よく見るPAとは、
Protection Grade of UV-Aの略で
その日焼け止めが、紫外線中の
UV-Aから肌を守ってくれるかという
表示になります。
PAの横に+がついていますが、
これは+が多いほど保護力が高い
という意味になります。
【SPFとは、、、】
SPFとは、Sun Protection Facterの略
で、どれだけ紫外線中のUV-Bから
守ってくれるのかという表示になります。
SPFの数値が大きいほど保護
してくれる効果は高いわけです✨
だいたい20分ほどで日焼けするらしく
・日常生活だとSPF10〜20ぐらい
・屋外のレジャースポーツなどはSPF10〜30ぐらい
・炎天下の屋外レジャースポーツはSPF30〜50ぐらい
・紫外線に非常に弱い方はSPF50を
使用した方がいいそうです✨
そしてら日焼け止めは一度塗ったから
といってずっと効果があるわけでは
なく皮脂や汗などで取れてしまいます！
なのでこまめに塗り直すのが
効果的です ✨
【紫外線吸収剤・紫外線散乱剤の違い】
・紫外線吸収剤は、紫外線を皮膚の
表面で吸収し放出させて
肌を守る役目があります。
ですが、防止力が強いため刺激が強く
肌荒れやかぶれを引き起こしたり
する可能性があります！！
・紫外線散乱剤は、肌の表面で反射させ
皮膚に当たるのを防ぎます。
刺激は少ないが肌が白っぽくなり
肌が乾燥したりする可能性があります！！
どちらがいいのかというところですが
しっかり防止したい場合は紫外線吸収剤
を使用した方がよいもおもいますが
肌に優しい方が良ければ紫外線散乱剤
の方を使用していただいた方が
いいと思います✨
シーンや場所、使い心地などによって
使い分けたりしながら自分にあった
日焼け止めを見つけましょう😊✨
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紫外線を防ぎながら
スキンケアができる
ノンケミカル処方のUVベースです✨
気になったらcomfortスタッフ
までお声掛けください ✨🤗
comfort［コンフォート］
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