子どもたちの休校期間がGW明けまで延びましたーぷはーー
悶々と（否、黙々と）家事をしていると、キミハルさんから「顔がこわいよーー笑顔、笑顔！」と言われた今朝。むむ。
真剣にニュースを見ていたら、「眉間にシワが寄ってる！」と苦笑いされるし。
自分にカメラが回っているとしたら、どんな姿なのでしょうか。恐ろしい。
眉間を緩めて、笑顔で、口角あげよう。
44歳で三男坊を出産した時は、体力の落ち込みと産後の疲れはピークでした。
その後、少しずつ心身を整えてきたので、しばらくは、「アラフォー」でいれるのではないか！と目論んでいます。
キミハルさんに、これからずっと「エイコさんの年齢はアラフォーかな」と思われるならかなりNICEじゃない？？
と言われたので、それもそうだと思って。
年齢は自分がたどってきた道。歴史。経験。
年を重ねて経験が増えるって本当に良い。が、確実にエイジングします。
無理がききませぬ。でも心身は鍛えれば確かに反応し変化します。（実体験中）
年を重ねるからこそ、意識してお手入れも必要なのです。ね。
心の調整はコーチングでサポート致します！
美しく生きようー
力強く！