こんにちは、斉田英子です。
9月が終わろうとしています！
時間の経過は加速的！
さあ、何をして、何をしないか、
優先順位は？大切なことは？
自問自答もたびたび、します。
3人の子育てもとても大事な「仕事」
一人ひとりの性格はもちろん、年齢に応じて要求が
違うので、コミュニケーションの仕方も変わります
中一の長男は、この数か月で身長がグイグイ伸びて
私と同等の166cmほど、足のサイズは26.5cm
ともなれば、もう「オトコ」ですよ。。。
体の成長と、大事な「心」の成長をしっかり観察しています。
日々の生活の中で一番大事なことは、
【私が笑顔でいること】らしく、
（他人事みたいに言ってるのは、皆んなが一斉にそういうから！🤣）
穏やかに、ニコニコしていたら、
本当にすべてがうまく回ります
そのために、私は、
「心」を整えることが何よりの「仕事」でもあって。
心が整うということは、
思考（脳みそ）が健全で、フラットで、ニュートラルな、、、そんな状態
自分の思考の癖に引っ張られ過ぎず、平穏、平和。
例えば、
「○○さんからメールが来ない」という事実に…
＊無視されちゃってる？
＊嫌われてたりして？
＊どうして返事しないのよ！（怒）
＊もう来たかな、まだ来ないかな（ずっと考えてる）、、、
脳内が大忙し。
心がざわざわしてしまっている
「○○さんからメールが来て欲しいけれど、
来ないこともある。
うっかり見落とすこともあるかもね。」
と、考えたら手放して、さようなら。
思考をニュートラルに戻します。
“心” がわたしの中心にしっかりどっしり居てくれたら大丈夫。
10月のヒンメルゼミは、
心を整えることを念頭に置いた時間の使い方を考えたいと思います！
どなたでも参加できます。
リアル時間にご参加頂けない方、参加された方でも
後日、録画を視聴することができます☆
申込は下記から：
また、コーチングのお問い合わせ（説明＆体験：無料）を随時、受けております。
はじめまして。の出会いもたくさんあり、
たまらなく嬉しいです。
お問い合わせはこちら：
eiko.himmel@tenki-saita.com
インスタＤＭでも受付中です。
いろいろな場面でお会いできること、
楽しみにしています。
斉田英子