チョコレートから始める防災備蓄！ -6ページ目

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29Jun
- そなえ日和　はじめます
  こんばんは防災備蓄収納マスタープランナーの合格通知が届いたのがゴールデンウイークに入る直前でした。そこから２回の研修。自分のホームページを作ったり、その間にお仕事の依頼があったりと怒涛の２ヶ月。神奈川県大和市在住の防災備蓄収納マスタープランナー　くれだきよみ　です。夫の転勤のために仙台に住んでいた時に東日本大震災を経験いたしました。私の経験を踏まえて、日常も災害時も安心して過ごせる暮らしづくりのお手伝いをさせていただきたいと思います。　　　　そなえ日和お仕事を始めるにあたって屋号を考えました。もうね、これが大変でした。英語にするのか日本語にするのか？いい名前が見つかっても、検索すると他に使っているお店があったり、アパート名や介護施設の名前だったり。なるべく被らない名前でわかりやすい物をと寝てても夢の中で色々考えてたりそんなこんなで決めたのが『そなえびより』。でも今度はひらがなにするか、漢字にするか、ローマ字にするかとここから何週間も考え続けて結局『そなえ日和』という屋号に決めました。ロゴの製作ロゴは高校時代からの友人にお願いしました。デザイン会社にお勤めの娘さん協力の下、本当に沢山のアイデアを出していただきました。いっぱいアイデアを出していただいても１つに決めなきゃならないのは本当に悩みました。最後に私が選んだのがこちらのロゴマークです。どうでしょうか？蓄える動物のリスちゃん。そしてシッポがSになっているのもかわいいポイント！「o」はドングリなんですよ。私のイメージカラーのオレンジにして「i」の点は🍀。どこかに🍀を入れて欲しいとのリクエストにも応えていただきました。みんなに幸せでいて欲しいとの願いを込めてます♪まだ勉強の毎日ですがひとつずつお仕事への準備を進めています。だんだん覚えるのも大変になっているお年頃皆さまにキチンとお伝え出来るように頑張ります。ホームページも一応立ち上げましたので、また次回にお話させていただきますね公式LINEのご用意が出来ました。お友達登録いただくとセミナーやお知らせなど一番先にご案内させていただきます。ご登録後、お名前とスタンプをひとつ押していただくと１対１でやりとりできるようになります。ご相談などもお気軽にお申し付けください。⬇️ 今日もお読みいただきありがとうございました🍀
18Jun
- 夏の必需品！用意しました！
  こんばんはかなりお久しぶりな更新となってしまいました。そんな中、関東も梅雨入りし、蒸し暑い日も増えてきましたね。神奈川県大和市在住の防災備蓄収納マスタープランナー　くれだきよみ　です。夫の転勤のために仙台に住んでいた時に東日本大震災を経験いたしました。私の経験を踏まえて、日常も災害時も安心して過ごせる暮らしづくりのお手伝いをさせていただきたいと思います。　　　　更年期あるある？なんでだか汗がすごいんです。５０歳を過ぎた頃から、顔から上の汗が半端ないんです。動いている時より、動き終わった後！どんどん汗が出てきて髪の毛はビチャビチャシャワーを浴びたように、雫が落ちてきて、タオルハンカチもびっちょり白髪染の後なんかは服やハンカチに色がついたりしてホント悲惨な状態になります。去年からグレードアップ去年の夏も扇子では対応できず、ハンディの扇風機を買いました。それがこちらこれはこれで役に立つのですが、何よりマスクがさらに汗っかきを助長している今日この頃。先日も打ち合わせの席で汗が止まらず、書類にまで雫がポトっ焦れば焦るほど汗が止まらずそして楽天で思わずポチッったのがこちらこんな感じです。首の後ろには冷たい素材が使われていました。そしてこの上の沢山の穴。ここから風が出てきます。もちろん先端の吹き出し口からも風が出ますよ！こんなイメージです。これでマスクをしていても涼しさが得られるはずです。暑くなってきたのでこういうグッズも勿論準備は必要ですが、是非防災対策も夏仕様の物を用意してくださいね。イオン飲料などを冷蔵庫に入れたり、凍らせておいたり。冷却剤や冷却シート、団扇なども熱中症対策も是非！では今日はこの辺で。公式LINEのご用意が出来ました。お友達登録いただくとセミナーやお知らせなど一番先にご案内させていただきます。ご登録後、お名前とスタンプをひとつ押していただくと１対１でやりとりできるようになります。ご相談などもお気軽にお申し付けください。⬇️ 今日もお読みいただきありがとうございました🍀
20May
- 最近の楽しみ！Googleカメラでお花調べ
  こんばんは神奈川県大和市在住の防災備蓄収納マスタープランナー　くれだきよみ　です。夫の転勤のために仙台に住んでいた時に東日本大震災を経験いたしました。私の経験を踏まえて、日常も災害時も安心して過ごせる暮らしづくりのお手伝いをさせていただきたいと思います。先週末に何気なく点いていたテレビで知った情報で、お散歩の楽しみができました。　　Googleのカメラで検索Googleアプリのこの画面のカメラマーク（マイクマークの横のマーク）これを押して調べたいものを写真に撮ります♪するとこんな感じに検索してくれるんです。へ〜、この花はアカンサスっていうのか。という具合です。ご存知の方もいると思いますが、私は初めて知ったので嬉しくて、調べまくりです😅散歩で出会ったお花を今の季節はあちこちで色んなお花が咲いています。キレイだなとは思ってもお花の名前も知らないモノが多く「キレイだけど、なんて花だろうね」と思いながら通り過ぎていました。でもこの機能のおかげでお花の名前を知ることができて、ちょっと満足していますマンションのエントランスで発見ふと見上げるとピンク色のキレイな花が咲いていました。そこでパシャっとして調べました。これ結構大きな木なんですよ！お花はこんなに可愛らしいです。知識も得られてお散歩の楽しみが増えました。公式LINEのご用意が出来ました。お友達登録いただくとセミナーやお知らせなど一番先にご案内させていただきます。ご登録後、お名前とスタンプをひとつ押していただくと１対１でやりとりできるようになります。ご相談などもお気軽にお申し付けください。⬇️ 今日もお読みいただきありがとうございました🍀
18May
- ワンコに薬を飲ませる秘密兵器
  こんばんは神奈川県大和市在住の防災備蓄収納マスタープランナー　くれだきよみ　です。夫の転勤のために仙台に住んでいた時に東日本大震災を経験いたしました。私の経験を踏まえて、日常も災害時も安心して過ごせる暮らしづくりのお手伝いをさせていただきたいと思います。ゴールデンウィークと共に体調を崩したわが家のワンコ１４歳９ヶ月。病院で出してもらうお薬は粉にしてもらっています。なぜなら錠剤を飲ませても吐き出してしまうからです　　　　お薬を飲ませる方法の試行錯誤期お薬を飲ませるのに色々試行錯誤しました。濃いめに溶いて上顎に付けたり、鼻先に塗って舐めるように仕向けたり…。これだと上手くいく時もあれば、ダメな時もそこでこの３点セットが登場です。お薬３点セット小皿、スプーン、スポイト（注射器の針のない物)です。小皿に粉薬を入れて少量のお水で溶いて、スポイトに注入。空気が入ってしまったらスポイトを立てて、指で何回か弾くと空気が上に集まるので、液体のところまで押していきます。そして、ワンコの上下の歯をこじ開けて、ピュっピュっと少量ずつ飲ませる。この方法がわが家では一番確実にお薬を飲ませられる方法です。スポイトは動物病院でいただきましたが、いつもこのセットは食器棚の定位置にスタンバイさせています。いつどんな時に体調を崩すか分からないのは人間もペットも一緒です。常に備えて用意しておくと、慌てずにすみます。そして情報は家族にもわかるように共有しておくのがおすすめです。公式LINEのご用意が出来ました。お友達登録いただくとセミナーやお知らせなど一番先にご案内させていただきます。ご登録後、お名前とスタンプをひとつ押していただくと１対１でやりとりできるようになります。ご相談などもお気軽にお申し付けください。⬇️ 今日もお読みいただきありがとうございました🍀
17May
- キレイになりました
  こんばんは先日気になっていた洗面所のクッションフロアのお掃除をしました。神奈川県大和市在住の防災備蓄収納マスタープランナー　くれだきよみ　です。夫の転勤のために仙台に住んでいた時に東日本大震災を経験いたしました。私の経験を踏まえて、日常も災害時も安心して過ごせる暮らしづくりのお手伝いをさせていただきたいと思います。　　　　タイトルみるみる汚れが落ちるよ〜床を水拭きしても、なんだかくすんだ汚れが落ちないのが気になってはいたのですが、お得意の【見てみぬふり】をしておりました掃除前の状況がこちらこの状態からメラミンスポンジで軽ーく擦ってみましたよ。おー綺麗になってる〜めじのところもちょちょっと擦ったら綺麗になります。調子に乗って気持ちよく汚れが落ちるので調子に乗って擦りまくりました！その結果すっかり綺麗になりました。大満足です！さらに調子に乗り、トイレの床も拭きました。水拭きが乾いたら何だかちょっとツヤがなくなってるかも…汚れも取れたけど、コーティングも取れちゃったかも……私的には気になってた汚れがスッキリ落ちて大満足ですがついでに夫にお願いして浴室入り口の扉上の掃除もしてもらったので、洗面所スッキリです！メラミンスポンジでの汚れ落としは自己責任でやってくださいね公式LINEのご用意が出来ました。お友達登録いただくとセミナーやお知らせなど一番先にご案内させていただきます。ご登録後、お名前とスタンプをひとつ押していただくと１対１でやりとりできるようになります。ご相談などもお気軽にお申し付けください。⬇️ 今日もお読みいただきありがとうございました🍀
10May
- 携帯に便利なマウスウォッシュ
  こんばんは連休前に歯が浮いたような痛さがあり歯医者に行ってきました。幸い虫歯ではなく、クリーニングをしてもらって改善しました。神奈川県大和市在住の防災備蓄収納マスタープランナー　くれだきよみ　です。　　　　夫の転勤のために仙台に住んでいた時に東日本大震災を経験いたしました。　　　　　　　　　　私の経験を踏まえて、日常も災害時も安心して過ごせる暮らしづくりのお手伝いをさせていただきたいと思います。　　歯科衛生士さんにクリーニングをしていただいた時に、アルコール入りのマウスウォッシュを歯間ブラシにつけながら歯の間をお掃除すると殺菌効果もあるので良いよと教えていただきました。すぐにマウスウォッシュを買いに行きましたが、まあ種類が色々あるんですね。めちゃくちゃ迷いましたが、いつも歯磨きを使っているものと同じメーカーの物を買ってきました。色々とマウスウォッシュの並んでいる棚を見ていた時に、こんな物を発見しました。１回分のマウスウォッシュが個包装になっているんです。【オフィスでの常備や旅行に便利】となっていますが、災害時にも便利です。お水もなく歯を磨くこともままならなければ、とりあえずマウスウォッシュで口腔衛生を保つことができます。口に含んだ後、歯磨き粉無しで歯を磨くことも出来れば少量の水で濯ぐだけですみます。こちらはアルコールを含んだ物を選んで購入しましたが、マイルドなノンアルコールタイプもありましたので、お子さまでも大人の歯磨き粉を使っている子であれば使えるのではないかと思います。もっと小さいお子様にはウエットティッシュタイプやガーゼを指に巻いて拭いてあげてもいいかと思います。口を清潔に保つためのものを考えてみてくださいね。公式LINEのご用意が出来ました。お友だち登録をしていただくと、セミナーやお知らせなど一番先にご案内させていただきます。ご登録後、お名前とスタンプをひとつ押していただくと１対１でやりとりできるようになります。ご相談などもお気軽にお申し付けください。⬇️ 今日もお読みいただきありがとうございました🍀
06May
- 【ご報告】マスタープランナーになりました‼︎
  こんばんは！タイトルにも書きましたが、先日受けた試験に無事合格し、防災備蓄収納１級プランナーからマスタープランナーに昇格しました。神奈川県大和市在住の防災備蓄収納マスタープランナー　くれだきよみ　です。　夫の転勤のために仙台に住んでいた時に東日本大震災を経験いたしました。　きちんとした備えをしていなかったために大変だったことはたくさんありました。　私の経験を踏まえて、日常も災害時も安心して過ごせる暮らしづくりのお手伝いをさせていただきたいと思います。１２月中旬から５回３０時間の講習と毎回の課題、プレゼンテーションと筆記試験を経て先日認定証が届きました。今年になってからブログの更新が滞ったのは課題に追われていたからでしたマスタープランナーになったことで、防災備蓄収納プランナー協会の２級認定講座の開催や防災備蓄収納のコンサルティングや収納作業なども行うことができるようになります。私が災害対策をしていなかった事で被災した時に、大変な思いをしたので少しでもお役に立てるようお一人お一人に寄り添いながらご相談にも乗らせていただこうと思っています。ただ今準備中ですので、準備が整い次第ご案内させていただきます。試験には受かったものの、まだまだやる事がたくさんあるのでひとつずつクリアして行けたらと思います。これからもどうぞよろしくお願いいたします。今日もお読みいただきありがとうございました
01May
- 簡単手づくりヘルシークッキー
  こんにちは２日ほど前からわんこのお腹の調子が良くなくて、食欲も落ちていたのですが、今朝は大好物のサツマイモも食べずお腹の調子も悪かったので病院に行ってきました。下痢止めの注射と点滴をしてもらい今は夫の膝の上で寝ています。早く元気になる事を願う連休初日です防災備蓄収納1級プランナーくれだきよみです夫とトイプードルと一緒に神奈川県大和市に住んでいます15年間仙台で暮らしていた時に東日本大震災を経験しました自分の経験を踏まえて楽しみながら出来る『備え』のお手伝いをさせていただきますさて、今日は先日作ったヘルシークッキーです。こちらです。ネットに出ていたのを参考にさせていただきました。オートミールときな粉とゴマと砂糖と牛乳、サラダ油で出来ています。小麦粉を使っていないんです。コロナ太りからの脱却を求めて作ってみました。でも、美味しく出来ちゃったので、パクパク食べてしまってこの他にも寒天を作って食べてみたりもしていますが、結局食べてるのでね家族が揃う今日からの連休、さらに大きく育たないように気をつけないといけないなと思っていますが、どうなることやら外出自粛で出かけることもはばかられる連休ですが、少しでも楽しい時間をお過ごし下さい♪今日もお読みいただきありがとうございました
26Apr
- やっと見つけた‼︎履き心地のいい草履スリッパ
  こんばんは週末には愛犬コメットのシャンプーカットをしました。そろそろ狂犬病の予防注射なので、その前にお手入れです。お年のせいか疲れやすいので、先週は爪切りとバリカンをして２週に分けてお手入れしました。防災備蓄収納1級プランナーくれだきよみです夫とトイプードルと一緒に神奈川県大和市に住んでいます15年間仙台で暮らしていた時に東日本大震災を経験しました自分の経験を踏まえて楽しみながら出来る『備え』のお手伝いをさせていただきますこれは１か月くらい前に購入した草履スリッパです。外反母趾のため、普通のスリッパより草履タイプの方が楽なのですが、履き心地の良いものになかなか出会えませんでした。ビーチサンダルをスリッパがわりにしていた時もあります自分で草履を編んだ事も…こちらはイオンで見つけたスリッパですが、しっかりした作りだしペタンコすぎない所も気に入っています。鼻緒も太めでしっかりしているし痛くならない今度は夏に向けて履き心地の良いトングサンダルを探したい‼︎皆さんは夏に向けて用意するものありますか？今日もお読みいただきありがとうございました
23Apr
- コロナ禍ならではの目線【働くパパママ川柳】
  こんばんはオリックス主催の【働くパパママ川柳】なるものがあるって知ってました？私は先日初めて知りました。防災備蓄収納1級プランナーくれだきよみです夫とトイプードルと一緒に神奈川県大和市に住んでいます15年間仙台で暮らしていた時に東日本大震災を経験しました自分の経験を踏まえて楽しみながら出来る『備え』のお手伝いをさせていただきますこの川柳には大賞、パパ目線賞、ママ目線賞、子ども目線賞があります。詳細はこちらで見ることができます。【結果発表！】第5回オリックス働くパパママ川柳 - MOVE ON!│オリックス株式会社"五・七・五でよむ、仕事と子育て！第5回オリックス働くパパママ川柳結果発表仕事と子育てに奮闘するパパとママの日常をテーマとする「オリックス働くパパママ川柳」。第５回も日本全国の幅広い世代の皆さまから多様な視点の作品が寄せられました。応募総数は過去最多となる6万1,813作品。厳正な審査で選ばれた、個性あふれる19の入選作品をご紹介します。www.orix.co.jp私が特に目に留まったのは、パパ目線賞『テレワーク　ママより仕事　楽と知る』子ども目線賞『パパがいて　ママの仕事が　ふえている』そしてママ目線賞『居間は今　教室オフィス　保育園』どれもこれも、ママはいつだって頑張ってる姿が表れているなと思いました。子どももよく見ています♪私はもう子育ては終わりましたが、思い返すと本当に大変な事がいっぱいあったけど、その時にしか出来ない経験も沢山あったなぁと思います。子育て期間は後になってみると、貴重で楽しい時間でしたよ‼︎来週後半からはゴールデンウィークですが、この川柳を家族で見ることでママの大変さを共有してもらって、少しでもママが楽のできる連休になったらいいなぁと思いました。ご家族で見てみてくださいね！今日もお読みいただきありがとうございました
22Apr
- わかりやすくなったペットボトル飲料の賞味期限管理
  こんばんは今朝はかけたはずの目覚ましアラームが鳴らず、３０分以上寝坊してしまい焦ってバタバタしましたが夫の出勤時間には間に合いホッとしました防災備蓄収納1級プランナーくれだきよみです夫とトイプードルと一緒に神奈川県大和市に住んでいます15年間仙台で暮らしていた時に東日本大震災を経験しました自分の経験を踏まえて楽しみながら出来る『備え』のお手伝いをさせていただきます災害用の備蓄としてお茶のペットボトルを使いながら備えています。（わが家は夫婦でお茶好きなので、飲料はお茶がメインの備蓄です）買ってきたらキャップに賞味期限を記入していましたが見づらいなぜなら、キャップにはこのように文字が入っていたり、キャップの色が濃かったりするとマジックで書いてもわかりにくかったんです。ね、読みづらいそこでセリアでまあるいシールを買ってきました。５色入っていたので、賞味期限の月ごとに色を変えて貼ってみました。どうでしょうか？見やすくなったように感じます。月ごとに色を変えたのもわかりやすいかなと思っています。これから暑くなるとペットボトル飲料の消費量も増えるので、もう少し在庫を買い足さなくちゃです。収納はわかりやすさが大事ですね！今日もお読みいただきありがとうございました
20Apr
- ようこそ、ツバメちゃん！
  こんばんは春ですね〜！夏日になったところもあるようですが。今日はワンコのお散歩で見つけたほっこりするお話です。防災備蓄収納1級プランナーくれだきよみです夫とトイプードルと一緒に神奈川県大和市に住んでいます15年間仙台で暮らしていた時に東日本大震災を経験しました自分の経験を踏まえて楽しみながら出来る『備え』のお手伝いをさせていただきますいつものお散歩コースは、近所のパチンコ屋さんの駐車場を通ってから近所のスーパーをひと回りします。何気に見たパチンコ屋さんの入口にこんな立て札が…（写真の撮り方が悪いのはご勘弁を🙇‍♀️）ツバメの姿はまだ今年は見ていませんが、来たんだね！頑張れ〜！とエールを送りたくなります。万が一のために、段ボールの中に新聞紙も入れてある所に優しさを感じます。（フンにご注意用か？）巣作りは完了したのかな？ぴーぴー鳴きながら大きなお口を開けてエサをもらうヒナツバメちゃんに会える日が楽しみになりました。今日もお読みいただきありがとうございました
14Apr
- コロナが落ち着いていた時に買えたモノ
  こんばんは🍀私の住んでいる神奈川県もとうとう【蔓延防止等重点措置】を要請するらしいです。いつまでお家にいればいいんですかね防災備蓄収納1級プランナーくれだきよみです夫とトイプードルと一緒に神奈川県大和市に住んでいます15年間仙台で暮らしていた時に東日本大震災を経験しました自分の経験を踏まえて楽しみながら出来る『備え』のお手伝いをさせていただきます🍀さて、ちょっとコロナが落ち着いていた時に夫がコレを買ってきました。パルスオキシメーターです。血中酸素濃度を測定する物です。ちゃんとした医療機器を買おうとネットで私が調べていたのを知っていたのに安い物を買ってきました使えるんだろうかという心配はありますが、何事も、無いよりはマシという事ですよね。私は喘息もあるので、万が一コロナの症状が出た時や咳がひどくなった時に使えるようにと思っています。使わないに越したことはありませんが。コロナの自粛生活も１年以上になり、何処か行きたい〜‼︎という衝動に駆られますが、重症化リスクがあるので、我慢の日々です。期限の決まっていない我慢はツライですね！今日もお読みいただきありがとうございました
13Apr
- 衝撃‼︎ 今どきの小学生はお釣りを知らない⁈
  こんばんは🍀今日は大阪でコロナの新規感染者が1,000人を超えたようで、急激な増え方に恐怖を感じますね。防災備蓄収納1級プランナーくれだきよみです夫とトイプードルと一緒に神奈川県大和市に住んでいます15年間仙台で暮らしていた時に東日本大震災を経験しました自分の経験を踏まえて楽しみながら出来る『備え』のお手伝いをさせていただきます🍀昨日テレビを観ていたら衝撃的な話題が飛び込んで来ました！それは小学校の算数の時間『100円を払って32円の物を買いました。お釣りはいくらでしょう？』という定番な問題に対して『先生！お釣りって何ですか？』と言われたというんです！子どもの世界にもキャッシュレスが浸透してきているんですね。お小遣いはSuicaにチャージして渡しているという話も初めて聞いてビックリしました‼️そして20代以下の人達は『切符の買い方がわからない』んだそうですよ！小さい頃からもうSuicaがあったんですね。『Suicaを忘れた時にお母さんに電話して切符の買い方聞いた』という子もいました。災害時というのは、電子マネーは使えなくなります。ライフラインが止まれば、電子決済はできなくなるんです。レジも使えなくなり、電卓で対応されていましたよ。ぜひぜひお子さんと一緒に現金での買い物の仕方や切符の買い方、公衆電話の使い方を練習して欲しいなとテレビを見ていて感じました。今日もお読みいただきありがとうございました
12Apr
- カレー＆ライスの消費昼ごはん
  こんばんはゴルフの松山英樹選手がマスターズ優勝しました。日本人初の快挙おめでとうございます。防災備蓄収納1級プランナーくれだきよみです夫とトイプードルと一緒に神奈川県大和市に住んでいます15年間仙台で暮らしていた時に東日本大震災を経験しました自分の経験を踏まえて楽しみながら出来る『備え』のお手伝いをさせていただきます🍀昨日日曜日のお昼ごはんはカレーライスでした。これは何かというと防災用の備蓄品です。賞味期限が近づいてきたので、夫と２人で食べました。辛口が苦手な私にはちょっと辛かったのですが、この日本ハムの【レストラン仕様】シリーズは美味しいのでストックをしています。パスタソースもお気に入りです。家族で試食する事で、味の共有ができます。次回も同じ物でいいのか、それとも他の物を買ってみたほうがいいのかという事も一緒に考える事ができます。私は出来るだけスーパーで買える物を備えるようにしています。買い足す時も便利なのでね！ぜひ家族と一緒に試食をしていただけたらと思います♪今日もお読みいただきありがとうございました
08Apr
- 好きなものの賞味期限を楽しみに
  こんばんは日曜日に、防災備蓄品の収納の見直しをしました。そこで賞味期限の近づいたものはキッチンに移動させたり、冷蔵庫へ移したりしました。今日は賞味期限の近づいた食品の話題です。防災備蓄収納1級プランナーくれだきよみです夫とトイプードルと一緒に神奈川県大和市に住んでいます15年間仙台で暮らしていた時に東日本大震災を経験しました自分の経験を踏まえて楽しみながら出来る『備え』のお手伝いをさせていただきます今日のお昼ごはんは冷凍のじゃこチャーハンでした。初めて見たので買ってみましたが、和風のチャーハンで、洋風の気分じゃない時におすすめです。そしてデザートにはこちら！朝からフルーツシリーズの杏仁豆腐です！実はこれは備蓄品です。賞味期限が近づいてきたので、冷蔵庫へ移動したモノです。災害時の食料ですが、やっぱり好きなものを用意しておきたいものです。なぜって、賞味期限が近づいてきた時に「食べれる〜‼︎」っていう楽しみもあるわけです。災害に合わずに済んで良かったね〜、そして美味しく食べれて良かったね〜という事です！賞味期限が近づいて食べる楽しみもあるように好きなものを是非用意しましょう！もし災害にあった時、まずいもの嫌いなものを食べたいですか？災害時だからこそ、好きなものを用意してくださいね。そして賞味期限まで使わずに済めば、災害にあわなかったことに感謝して美味しく消費して頂けたらと思います。今日もお読みいただきありがとうございました
07Apr
- 主婦のささやかな幸せ
  こんばんはスーパーのアプリって使っていますか？わが家の近所にはヨーカドーとイオンがあり、それぞれのアプリをインストールしています。防災備蓄収納1級プランナーくれだきよみです夫とトイプードルと一緒に神奈川県大和市に住んでいます15年間仙台で暮らしていた時に東日本大震災を経験しました自分の経験を踏まえて楽しみながら出来る『備え』のお手伝いをさせていただきます新聞を取っていないので、チラシを見る事もできてとても便利に使っています。ヨーカドーのアプリはお買い物の度にマイルが加算されます。マイルがかなり貯まってきたので、LOFTのギフトカタログに交換してもらいました。毎日眺めては、どれにしようか思案中です！割引クーポンが届くとお得にお買い物できるのもうれしいポイントです。そしてイオンのアプリではクーポンが色々ついてくるので、食品などで割引してもらってます。さらに【キャンペーン】に申し込むと無料で飲料やお菓子などが当たったりも😋これが３月から昨日までに当たった賞品❣️夫と2人で３本当たりました。ドリンクは防災用のストックとしてもうれしいモノです。どちらのアプリも、普段のお買い物で使って、さらにオマケがついてくる感覚です。ささやかでもうれしいですよね。ほんのちょっとした幸せ🍀でした。今日もお読みいただきありがとうございました
06Apr
- 非常事態に連絡が取れなくてめっちゃ焦った今日の出来事
  こんばんはこちらは今日はちょっと肌寒い１日でした。お散歩途中で八重桜が満開でした🌸ちょっと遅めのワンコのお散歩から帰ってきて、椅子に座ったところで家の電話が鳴りました。またセールスの電話かな、などと思いながら電話に出てみると…防災備蓄収納1級プランナーくれだきよみです夫とトイプードルと一緒に神奈川県大和市に住んでいます15年間仙台で暮らしていた時に東日本大震災を経験しました自分の経験を踏まえて楽しみながら出来る『備え』のお手伝いをさせていただきます母が透析でお世話になっている病院の先生からでした。実家にいくら電話しても繋がらない、一緒に住んでいる私の妹の携帯にかけても留守電になっていて連絡がつかず、という事で私の所に連絡が来ました。何事かと思ったら、血液検査の結果が悪くて、いつ心臓が止まってもおかしくない数値だったらしく、倒れてる可能性もあるから連絡がつかなければ警察に見に行ってもらって！とまで言われました。慌てて家の電話にも携帯にもかけてみても出ず、LINEにメッセージを送っても返事がなく😱仕事中の妹にはメッセージを送り、とりあえず私が生存確認というか無事を確認するために、急いで実家へ行くことにしました。わが家から実家までは１時間半ほどかかります。駅へ行く途中で妹と連絡がつき、母に電話をかけてもらいつつ、私は実家へ向かいました。あと２０分位で着くという時に、母と連絡が取れたとのLINEが入り安心しました。実家に着くと、これから臨時で透析をするので病院に行くとの事だったので、一緒に病院まで行き、お詫びとお話を伺い、お願いして帰って参りました。家に着くと朝からご飯を食べなかったワンコが吐いていて、片付け…😭８４才の母は、折角スマホを持っていながら、リビングに置きっぱなしにしていたり外出時にも持って出なかったりする事がしばしばあります。母にもスマホは常に持っておくように言ってきました。今日は私が行くことが出来ましたが、いつも行けるとは限りません。今回のように連絡がつかず大変な事もあるので、連絡手段等しっかり見直して共有しておかなくてはと思わされた１日でした。皆さんも連絡方法はきっちり決めておきましょう！今日もお読みいただきありがとうございました
05Apr
- あっという間に新年度
  こんばんはしばらく更新が滞っている間に、新年度がスタートしてしまいました💦💦そして今年も３分の１が過ぎ、年々１年が早い‼︎ワンコのお散歩中にタンポポの花を見つけては元気をいただいています。防災備蓄収納1級プランナーくれだきよみです夫とトイプードルと一緒に神奈川県大和市に住んでいます15年間仙台で暮らしていた時に東日本大震災を経験しました自分の経験を踏まえて楽しみながら出来る『備え』のお手伝いをさせていただきます。つい先日まで、色々な事が目白押しでバタバタしていましたが、ようやく普段の生活が戻ってきたので、気になっていた片付けをちょこちょこと始めています。クローゼットの洋服を３０㍑のゴミ袋１袋分を処分しました。似合わなくなったり、着心地が悪かったり、もう十分気倒した物などを「ありがとう」と言いながら袋に詰めました。お気に入りの洋服もしばらく捨てられずにとっておいたのですが、どうにも似合わず今回は思い切って処分しました。私の住んでいる地域では布類はリサイクルしたり古着として輸出したりと『資源』として扱ってくれるので、キレイに洗った物を受け付けています。それからユニクロで購入した洋服もユニクロのリサイクルボックスへ持っていってきました。衣類はこういう取り組みが色々増えてきていますね。目下の悩みは写真とビデオです。厳選して残そうと思うのですが、フイルムで写した物って莫大な量でなかなか捗りません😰まあボチボチやっていこうと思います。皆さんは写真どうしてますか？今日もお読みいただきありがとうございました
17Mar
- 飲み物の管理を変更
  こんばんは今日も暖かい１日でした。こんなにいいお天気でも花粉のシーズンは外に洗濯物を干せません。花粉シーズンも早く収束してほしい〜‼️防災備蓄収納1級プランナーくれだきよみです夫とトイプードルと一緒に神奈川県大和市に住んでいます15年間仙台で暮らしていた時に東日本大震災を経験しました自分の経験を踏まえて楽しみながら出来る『備え』のお手伝いをさせ冬の間、夫が飲み物を持って仕事に行く時や私も外出する時には、温かい飲み物を水筒に入れて持って行っていました。そろそろ暖かくなり、熱い飲み物でなくても良くなってくると、消費量が増えるのがペットボトル飲料です。私達夫婦はお茶が一番好きなので、日常でも災害が起きても、水だけでなくお茶も飲みたいのでストックしています。在庫の管理は『防災ログ』というアプリでしています。ですが、このところ夫がペットボトルを持ち出す頻度が増えたり、使うからと買い足したりして在庫の賞味期限管理がしきれなくて…ペットボトルを持ち出す機会の増える時期は管理方法をちょっと変える事にしました。手書きで今あるお茶のリストを作ってみました。ってただ書き出しただけですが使ったら消す、買ったら追記するという方法でちょっと試してみようと思います。アプリの管理は賞味期限を忘れずに済むのでとても便利なのですが、回転の早い物には向かないようですね。寒くなるまでは、目で見てわかる管理にしようと思います。皆さんはどうなさっていますか？いいアイデアがあったら教えて欲しいです！今日もお読みいただきありがとうございました