チョコレートから始める防災備蓄！ -15ページ目

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26Apr
- 防災タウンページが届きました
  こんにちはくれだきよみです先日今年のタウンページが届きました市町村により配布される時期は違っているかもしれませんが、私の手元に届いたタウンページの別冊に防災タウンページという小冊子がついてきましたお住まいの地域の地図に避難所などの場所も明記されています今の子ども達には見慣れないであろう公衆電話の使い方も載っていましたこういう事も覚えておく必要、教えておく必要がありますねお休みが続くこの機会にぜひご家族で避難方法や、備蓄品などについてお話しできる機会ができればいいなぁと思います今日もSTAY HOME 頑張ってます明日も頑張りましょう！ではまた❣️
25Apr
- 100円で買える防災グッズ　6
  こんにちは今週に入って２年前に下肢静脈瘤の手術をした傷跡が痒くなりカサカサしていたのでクリームを塗ったりしていたら何と膿んで皮が破れて膿が出るという惨事がありましたそこで大きめのバンソコウを貼ったのですが入浴するには防水バンソコウよねと思い、だいぶ前に買ったと思われる防水バンソコウを貼ったのですが…⁉️何と所々しか貼れてないしかも日焼け後の肌の皮が剥けるようにボロボロと剥がれてきてビックリ‼️夫がバンソコウに入っていた袋をよく見ると👀使用期限が2005年て書いてあるよ〜と15年も前に期限の切れた物を持っていたことに衝撃を受け、そりゃあ粘着力もなくなるよねそして翌日夫が100均で買ってきてくれましたちゃんとつきます‼︎そして何となんと安心のMADE IN JAPANスゴイよ100均❣️（もうひとつ他の100均で買った物はMADE IN CHINAでした💦）という事で今日の100円で買える防災グッズはバンソコウでした傷口は順調に回復中です😅食品は賞味期限の確認をしていても、こういう物は忘れがちですちょっと薬箱を覗いてみてくださいねそれではまた❣️
24Apr
- 100円で買える防災グッズ　５
  こんにちは防災備蓄収納１級プランナー　くれだきよみです今日の100円で買える防災グッズはこちら昨日に引き続きウエットティッシュ商品メイク落としです100均で２個入りで売ってました私はキキララを選択😅東日本大震災が起こったのは昼間でしたお化粧もしたままで水がストップしてしまったのでメイク落としができませんでした（普段は洗顔タイプを使用）何しろ顔も手も洗うことが出来なかったです翌日ウエットティッシュタイプのメイク落としを手に入れ拭き取りましたが、その時の経験からこういう物も必要だと感じました（手に入れるのも大変だったので）普段から使っている方は「えーそんな事」って思うかもしれませんが、ウエットティッシュタイプのメイク落としを使っていない方は１つ揃えておくといいと思います今は家にいる事が災害を防ぐ手段ですお家でできること、なかなか手を付けなかったことをやってみる時間だと思って前向きに頑張りましょう！ではまた❣️
23Apr
- 100円で買える防災グッズ　4
  こんにちは防災備蓄収納１級プランナー　くれだきよみです100円で買える防災グッズ今日はこちらからだ拭きとウエットティッシュですねライフラインが止まればお風呂にも入れませんねお水が出なければ手も洗えませんという事でからだ拭きとウエットティッシュはちょっと多めにあるといいと思います東日本大震災の時には仙台市中心部にほど近い所に住んでいたのですがそれでも電気が復旧するのに３日、水が出るのに４日ほどかかりましたガスに至っては１ヵ月かかりましたお風呂には温泉旅館が日帰り入浴をしてくださっていたので、週末に温泉に行きましたが平日は電気ポットでお湯を沸かしバケツに溜めてからだを拭いたり、髪を洗ったりしましたこういう大判の体拭き用のウエットティッシュを用意してあれば少しはさっぱりできると思いますずっと置きっぱなし、しまいっぱなしにしていると乾いて使えなくなってしまうので時々点検して乾く前に使ってくださいね今ウエットティッシュもなかなか手に入りにくいと思いますが、また品物が充実したら見に行ってみてくださいね今はSTAY HOMEで頑張りましょう！ではまた❣️
22Apr
- 100円で買える防災グッズ　３
  こんにちは防災備蓄収納１級プランナー　くれだきよみです100円で買える防災グッズ今日はこちらなんだこりゃ⁇これはウォータージャグですお水を汲みに行く時などに使いますわが家はマンションに住んでいたのですが、震災の翌日に管理人さんが来てくれて貯水タンクから手動でお水を出してくれたんですその時はマンションの備蓄品でウォータージャグがあったので入れてもらいましたが、こういう物も必要だとその時痛感しましたエレベーターも止まりますので階段を登り下りすることになります取っ手もついて注ぎ口もあるので便利ですねコンパクトなのでいくつかあるといいかもしれません災害時、水はとても貴重ですペットボトルもいくつか取っておくのも良いと思いますよではまた❣️
21Apr
- 100円で買える防災グッズ　２
  こんにちは防災備蓄収納１級プランナー　くれだきよみです100均で買える防災グッズ今日はこちら！ポケットティッシュです８個入りだったかな？（しばらく前に買ったので記憶が怪しい🙇‍♀️）これがなぜいいかというとーよーくみてくださいね水に流せるやわらかティッシュと書いてあります水に流せるんですという事はトイレでも使えるって事です災害時に出先など必ずトイレットペーパーがあるとは限りません水に流せるのはとっても便利です非常時だけでなく常にポケットティッシュは水に流せる物を持っていると安心ですね（わが家では犬の散歩にトイレットペーパー1回分をビニール袋に入れて持っていきますが予備として水に流せるポケットティッシュを持ち歩いていますよ）ポケットティッシュを買うことがあれば、水に流せるかもチェックするといいと思いますではまた❣️
20Apr
- 100円で買える防災グッズ
  こんにちは防災備蓄収納１級プランナー　くれだきよみです今は外出自粛中で100均にもなかなか行けませんが以前に私が買った100均の防災グッズを紹介して行こうと思います今日はこちら！アルミ温熱シートです防災グッズセットにはかなりの確率で入っているものですが家族分の用意はしてませんでした100均でこういうものも売ってるんですねお手軽に家族分揃えられます開けてみるとキラキラです🤩かなり薄手ですが大きさは十分あると思います213x137㎝なのでシングルの敷布団よりちょっと大きめといった感じです災害用品なので実際には使ったことはありませんが、もしもの時のためには必要です100均グッズでもあったほうが役立つという事で備えておくと安心です（使わないで済むほうがいいですけど）ではまた❣️
18Apr
- 気温変化でペットの体調不良にご注意を
  こんにちは午前中はすごい雨でしたそんな中ワンコの病院に行ってました一昨日から嘔吐と下痢を繰り返してまともに食事を取れなくなってしまいましたわが家のワンコも１３歳なのでどうも季節の変わり目の温度変化についていけなくなってきたようです夕べは人間用の整腸剤を粉にして何とか飲ませましたが改善が見られませんでした😥（整腸剤についてはお医者さんから飲ませてOKと言われていました）脱水を改善するために点滴と吐き気止めの注射をしてもらいましたおかゆとササミなら食べさせて大丈夫とのことだったので作ってあげたら、注射の効果もあったのか食べてくれましたヨーグルトも良いようですよ今は夫の膝の上でお休み中です人間だけでなく動物も体調を崩しやすい季節なのでご注意くださいねではまた❣️
17Apr
- ビニール袋で簡単シリアルバー　　　おうち時間
  こんにちは防災備蓄収納１級プランナー　くれだきよみです今日のおうち時間は前から作ってみようと思っていたシリアルバー作り災害時でも作れるようにビニール袋クッキングでチャレンジしてみましたまず材料はマシュマロとグラノーラ（今日はフルーツ入りのもの）と加熱クッキング用のビニール袋ですこれをビニール袋に投入！空気を抜いてしっかりしばります沸騰したお湯に投入(ちょっとお湯が少なかった😥)ビニール袋がつかるくらいのお湯に入れてくださいね（マシュマロが浮いてきちゃったので箸でビニール袋を押さえてました😅）マシュマロが溶けるまで３〜４分茹でますちょっと汚く見えますが、マシュマロが溶けたらお湯から取り出してモミモミ！マシュマロとグラノーラが混ざったらなんとなく平らにして放置😄冷蔵庫に入れたほうが早く冷えて良いかも袋から出すとこんな感じにできていましたちょっとベタベタしましたマシュマロが多かったかもしれないです💦包丁で切り分けました美味しくできましたが、やっぱりちょっとベタついたので次回はもう少しシリアルを増やして作ってみます今回はマシュマロ１袋（８０g）にグラノーラ１００gで作りましたそれではまた❣️
15Apr
- 進化していたカセットコンロ
  こんにちは先日携帯電話会社のポイントが貯まったので（旦那の）交換してもらいましたカセットコンロです鉄板付きです鉄板を取るとこんな感じ今までのカセットコンロと比べるとかなり大きいですこれなら大きなお鍋も中華鍋も使えそうですまだ使っていませんが鉄板も付いているので一年中使えそうですホットプレートが付いているものもあるようです調べてみるのもいいかもしれないですこれが届いたので夫が追加のカセットガスを買ってきてくれました前にも書きましたがカセットガスの使用期限は７年です東日本大震災直後に買って使用していない方は期限が切れていると思われますお気をつけくださいねそれではまた❣️
14Apr
- 今日のおうち時間
  こんにちは１週間ぶりにスーパーに行ったらレジにビニールがぶら下がっててビックリしましたお客さんとの接触を減らすって事なのでしょうねレジの方は青い手袋もされていましたね自分たちで自衛しなくてはならない辛い所ですさてこんな時なのでおうち時間を充実させるべく色々考えようと思っています今日は本棚から「まんがでわかる超一流の雑談力」をセレクトして読書を！人は会った時好きか嫌いかを２秒で見極めてるらしいです是非人と会うときは笑顔で！そして好感の持てる声は「ファ」　か「ソ」だそうです「ド」や「レ」では無愛想とか機嫌が悪く見えるそうですよ今はマスクをしている事も多く表情がわかりにくいですが、声だけでも明るく高め(笑)で印象UPを目指します！ゼラチンを買ってきたのでおやつにコーヒーゼリーを作りましたが、まだ固まらないのでプリンになりました😅毎日何かノルマを課してやってみようと思いますそれではまた❣️
13Apr
- 今度はプリーツマスクとマスク置き？を作ったよ
  こんにちは週末は納戸の片付けや部屋の掃除をして過ごしました今日は朝からマスク作りに勤しみましたよ昨日作り方を確認したプリーツマスクを作ってみました今回は初めて耳掛けの部分はストッキングを切って使ってみました肌に当たる感じは柔らかそうですジーンズメーカーがマスクを販売するニュースを見たので、家にあったデニム生地でもマスクを作りましたこれは夫に使ってもらう予定ですそしてそしてマスクを外して食事を取る時などにテーブルの上にマスクを置くのが気にかかったのでマスク置き＆ケースも作ってみましたマスクを置いて二つ折りにしてスナップで留めればOKちょっとした事ですが感染予防対策とマスクの節約を兼ねて！今は外に出ないで外出自粛期間ですが、発想を変えておうち時間がたっぷりある今、おうちでできる色んな事にチャレンジする予定ですスポーツ選手もアーティストの方も色んな動画を流してくれていますそういうものを見て新たな楽しみを見つけるのもありかなと思っていますネガティブになりがちな毎日ですが、１日１回は笑ってくださいね！免疫力もあがるはず😅ではまた❣️
10Apr
- 城島くんの「３過ぎない」
  こんにちは日に日に感染者が増えて本当に心配ですそんな折、TOKIOの城島くんがYouTubeで除菌剤の作り方を披露していましたが、その時に「３すぎない」という事を言っておられました１　買い過ぎない２　自分は大丈夫だと思いすぎない３　ストレスを溜めすぎない家にいるとストレスもたまりますうまく発散できる方法も考えたいですでも今は家にいる事が一番大事ですねSTAY AT HOME ！です今日は棚の隅に眠っていた美文字練習帳を見つけたので久しぶりにトライですコロナが収束する頃には終わらせたいです１日も早く普通の生活に戻れる様に頑張りましょう！それではまた❣️
09Apr
- 家族が居心地よく家で過ごすために
  こんにちは防災備蓄収納１級プランナー　くれだきよみです外出自粛で家族が揃うことが多くなっていると思います今は家にいることが１番感染を広げない最良の方法だと思います家族が揃うせっかくの機会だと思うので、家族が心地良く過ごせるためのお部屋作り（模様替え）をするのはどうでしょう？まず今現在の部屋の写真を写してみてくださいねいつも座っていない椅子に座ってみると景色も変わりますいろいろな方角から部屋を写してみると客観的に見れますよリビングルームになくても良いものがありませんか使いにくい所はありませんか危険な物はないですか滅多にないこの機会に家族で話し合ってみんなが居心地が良く安全な部屋作りをしませんかではまた❣️
08Apr
- 家の危険を点検しませんか？　額縁が危険⁈
  こんにちは防災備蓄収納１級プランナー　くれだきよみです外出自粛だから家の危険を点検しませんか？何気ない所に危険があるかもしれませんね私は何気なく壁にかけていた額縁で東日本大震災の時に怖い思いをしました掛けていた額が振り子のように揺れて壁紙には擦れた後がくっきりつきましたまだ揺れて傷ついたくらいで済んだのですが紐が切れて落ちたらガラスが割れて怪我をしていたかもしれませんすぐに下ろしたのはいうまでもありませんが今でもいくつか額を飾っていますよでも実はこれはガラスが入っているわけではありませんプラスチックのようなフィルム？が入っています見た目には遜色ありません100均で手に入れることができましたよこちらは刺繍を額に入れただけのものでガラスはありません写真立てにもガラスが入っている物も多いですよね倒れて割れたとしても大丈夫な所に置いてありますか？置く場所を考えて安全なお部屋作りをしましょう！ではまた❣️
07Apr
- 買い物回数を減らしたいからやっている事
  こんにちは今日にも緊急事態宣言が出るようですね一人一人が無症状感染者だという気持ちで行動できれば感染も広がらないと思いますみんなで頑張りましょう！さてそんな折スーパーは通常通り営業してくれていますが、なるべく買い物回数を減らしたい！食材ロスも減らしたいので中途半端になってしまった食材や楽に調理ができるようにとカットしてタッパーに入れています家にある食材で作れるメニューもキッチンに貼ってそれに合わせてカットしますミニトマトは洗ってヘタを取っておくとサラダにポイっ！小腹が減った時のおやつにもすぐ食べれるの😋私には作り置きは無理だったのでカットだけ😅そして冷凍庫にも油揚げはいつも買ってきたら細切りにしてキッチンペーパーを敷いたお皿に乗せてレンジで１分チン！して油抜き完了お味噌汁やうどんなどにポイって入れるだけ！ネギやきのこもいつでも使えて便利です今日のスーパーでは買い込む人も見受けられませんでしたが、皆さん冷静な行動をしましょうね早く普通の生活に戻れる様に❣️
06Apr
- 初めてパンの缶詰を食べてみたよ
  こんにちは防災備蓄収納１級プランナー　くれだきよみです昨日は備蓄品のパンの缶詰を試食してみましたので感想をこの中からプレーン味を食べてみました缶を開けるとこんなふうに入っています中味を出してみるとデニッシュパンが２つ入っていました割ってみるとデニッシュ感ありますね夫と１つづ食べてみた感想としては、普通のパンよりは劣るけど、食べれるね！って感じですプレーン味だったのでジャムをつけたらいいかもという結論でした１回の食事で１人１缶必要だねという事でもう少し追加で用意しようと思います色々なメーカーからパン缶は出ているので好きな味の物を見つけて備えておきたいです東日本大震災の時何しろパンが手に入らず食べたくなりました多分１か月以上食べれなかったと思います😭缶詰なので手軽に食べれるのも良いと思います火が使えなくても食べれる物はとっても重宝しますではまた❣️
05Apr
- ペットの震災後遺症
  こんにちは防災備蓄収納１級プランナー　くれだきよみですわが家には１３才のトイプードル（♀）がいます一緒に東日本大震災も経験しました地震の時はブルブル震えていたのですぐに息子に抱きかかえてもらって部屋の安全な（何も落ちてくるもののない）場所に行かせました何度もくる余震の度にシッポを下げヨロヨロと私の所へ来たりテーブルの下に入り込んだり夜もケージの中で寝れなくなり、離れなくなりました今では当たり前のように一緒に寝ていますが😅TVの地震の警報音がなる度震える日々でした９年が経ちましたが地震で揺れたりTVの地震の警報音が鳴ると揺れていなくてもシッポを下げてテーブルの下に潜ります抱きかかえると震えています今でも分離不安の症状が出ることがありますペットも怖かった経験は９年が経った今も心に残っています少しでも安全を確保できるようペットの防災準備もしていただきたいと思いますではまた❣️
04Apr
- 外出自粛の週末は備蓄品の点検デーに！　防災用品編
  こんにちは防災備蓄収納１級プランナー　くれだきよみです２日目は防災用品の点検！あかりは十分にありますか？まずはランタンペンライトも立派な灯り😅懐中電灯と必要な大きさの電池も忘れずに上のラジオ付き懐中電灯はつかなくなってました😱新しい物を調達予定カセットコンロとボンベガスボンベの消費期限は７年です東日本大震災の後に買って使ってなかった方！キレてますよ💦💦コンロの方も１０年が買い替えの目安だそうですヘルメットやバケツ、ウォータージャグなども（このウォータージャグは１００均で買えました）そして是非用意して欲しいのがトイレその他にもまだまだありますがお住まいの自治体から配布されている防災ガイドなどを見ると、防災用品のリストなども掲載されています避難場所なども確認しておくといいですね自分の家族に必要な物はそれぞれ違います自分たちに必要な物を備えましょう家族が揃うせっかくのチャンスだと思うので色々話し合う機会に！ではまた❣️
03Apr
- 外出自粛の週末は備蓄品点検デーに！　食料編
  こんにちは防災備蓄収納１級プランナー　くれだきよみです外出自粛２週目の週末が来ますねせっかく家族が揃うのなら、防災用品の点検をしてみませんか？例えば土曜日は食料品災害時しか使わない物と使いながら備蓄する物を点検してみましょう！水や好きなドリンク、数は足りますか？賞味期限の確認もしましょう主食になりそうなご飯やレトルト、カップ麺家族の好きな物を揃えておきましょう長期保存のきく、こういう缶詰簡単に食べれるこういう物もあると便利ですね備蓄してある物で食べたことのないものがあったら家族で食べてみるいいと思います好みでなければ次回買う時には他の物にできますねほんの一例ですが、家族の好きな物を選んで揃えるといいかもしれませんわが家も明日は夫と一緒に点検デーにしようと思いますではまた❣️