まもなく妊娠7ヶ月が終わろうとしています
もうすぐ妊娠後期かぁ
なんだかここまであっとゆうまで、予定日の5月なんてすぐきてしまいそうで、ハラハラします
妊娠中期の私の体調の変化は、こんな感じでした
高温期が続くからか、顔だけカーッと暑くなって、茹で蛸みたいに赤いけど大丈夫？と指摘されることが多々ありました
ホットフラッシュみたいな感じですが、汗がダラダラと出るわけではなく、顔だけぼーっとのぼせている感じでした。
胸やお腹がどんどん大きくなってきて血管が目立つようになりました。
乳首も黒く、陥没気味だったのですが、しっかり出てきて立派な乳首になってきました
身体の浮腫み、乾燥はかなり気になります
お腹がたまにぎゅーっと張りやすいこともあり、私は冷えた時やずっと立ちっぱなし歩きっぱなしの時になりやすいなと思いました。
あとは、オナニーした時にお腹がカチカチに張ってしまって焦ったのでやめようと思いました
あったかくして横になって深呼吸していれば治るので、張った時はすぐそうしています。
胎動は20週頃から『ん？』って程度に微妙〜に感じはじめて、24週には確信が持てるくらいになり、27週現在では(グリュン)(ボコっ)っと結構激しく感じ出しています。夜布団に入ってからが一番胎動が盛んな気がします
あとは粘膜が弱くなっているのか、鼻ほじったり(ほじるなよ。)トイレで少し強めに力んだだけで血が出ます
便秘気味でもあります。産婦人科でもらった薬を飲むと下痢になり、それはそれでお尻が痛くなるので調整が難しいです。
一番不思議な変化は、体毛が生えなくなりました。脇毛、足の毛がかれこれもう2ヶ月くらい生えできません
産後ハゲって言葉もあるし、お腹の子に栄養持ってかれてるせいなのか？
不妊治療中から引き続き通っている栄養外来では、たんぱく質と鉄の数値が下がっているので意識して食べ物で取るように言われています。妊娠中は下がるのは仕方ないらしいけど、赤ちゃんはもちろん、産後お母さんも健康に過ごす為には減らさないほうがいいみたいです。妊婦も飲めるお薬も処方してもらって飲んでいます。
産後ハゲは避けたい
もうハゲたくない
あとは頻尿、咳した時とかに尿漏れ
お腹がだいぶ大きくなってきたから、一度にたくさん食べられなくなりました。
夜とかちょっと欲張って食べてしまうと、ふとした瞬間小ゲロが出そうになります
ウプっウプってスッキリしない喉が詰まったようなゲップがずっと出続けて気分が悪くなります
仰向けがしんどくなってきて横向きが楽になってきました
今までは骨盤ベルトだけで楽でしたが、26週くらいからお腹を支える妊婦帯も巻くと楽になってきました
こんな感じです
今のところ腰痛はありません
後期はどうなっていくのか。
うまく付き合って健康に過ごせていけたらいいなと思います
27週5日目
