汗を出す

疲れたとき、どう解消しようとする？ ブログネタ：疲れたとき、どう解消しようとする？ 参加中
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好きなフィットネスのクラスに参加(疲れてても好きな運動は出来る)し、汗をかき、終了後温泉で読書しながら半身浴、そして軽い食事をしてサプリ飲んで就寝ぐぅぐぅ
がっつり食べないのもポイントビックリマーク
胃に負担が掛かると余計に疲れちゃうから・・・
8時間睡眠が理想ですラブラブ

砂糖なんて邪道では？

麦茶に砂糖、入れる？ 入れない？ ブログネタ：麦茶に砂糖、入れる？ 入れない？ 参加中
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All About 「食と健康」熱中症予防はこまめな水分補給を
All About 「家事」冷たい麦茶を楽しむグッズ

All Aboutのサイト大好きなんだよね～

お料理レシピなんて、他のどのサイトより断然美味しく仕上がるし～

何か検索してもAll Aboutのサイトを一番に見ますもんラブラブ！

信頼性高いサイトで利用しまくっています音譜



って、話が逸れてしまいましたが、麦茶に砂糖だなんて初めて聞きましたビックリマーク

でも疲れている時にはいいのかも・・・

でも私はそのまま飲みたいですね。

香草

嫌いな食べ物 ブログネタ：嫌いな食べ物 参加中
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すばりパクチー
嫌いな人多いと思うけど、これは絶対食べられないドンッ
ちょっとでも入ってたらその食べ物全部無理ビックリマーク
だって臭いが他の物にうつってるんだもん。。。

かなりの激臭、恐るべし！！
あー思い出しただけで吐きそうダウン

パン失敗

今月は薬を飲んでいないからか、月経周期19日目にして高温になった汗

36.76℃

いつもは17日目から高温期なんだけど・・・

まっ、遅いけど自力で高くなっただけでもヨシとしようビックリマーク



今から出掛けないとジムが間に合わないんだけど。。。

今朝起きてパン作りの失敗を知ってドーンとモチベーションが下がったダウン

大事な大事なイースト入れ忘れだったガーン

主人には内緒で、寝る前にこっそりＨＢの用意していたのに～

朝食パンが出来上がる様タイマーで作ったのも初めてだったけど、失敗も初めてだった。

ＨＢを買ってから数ヶ月が経過するが、慣れてきたらこんなミスもあるのかしら！？

ドーナツに利用できるみたいだけど、昨日から揚げにしたからもう油は摂取したくない！！

なので捨てるしかないかもショック！


あーあー、バター結構良いやつ使っちゃったんだよなぁー

高いんだよなー　勿体無いんだよなー


今回の失敗を教訓に、もう二度と失敗しないぞパンチ！


あーあージムも行かないとダメなのに。。。

夜の部に行くしかないなっ夜の街