ブログをご覧いただきありがとうございますおねがい

小田急江ノ島線「南林間駅」から徒歩2分の所で整体サロンをしているばみちゃんですピンク音符


前日購入した「一から分かるキネシオロジー」がとても面白いですびっくりマーク


まだ全部読んでませんが、

「肩が凝るから肩を揉む」

「腰が痛いから腰をほぐす」

という痛みを追うだけの施術ではなく、痛みの原因を潜在意識に問いかけて解決していくという内容です。


肩こりの原因が肩、腰痛の原因が腰ではない場合があります。

骨盤の歪みだったり、足首から下の骨の歪みだったりする場合があります。

首の痛みの原因が足の指だったりというのは結構多いです。


あと、精神的な事が原因だったりします。




本の一部にも書いてあり、実際にあった事なのですが、、、


Aさんは慢性的な腰痛に悩まされています。

リラクゼーションサロンや整体サロンなどへ通いほぐしてもらうとその時はラクになるけど、またすぐに腰が痛くなる。


そこで、Aさんに筋肉反射テストをしたところ、原因は職場の人間関係にありました。


職場に苦手な人がいて、気にしないようにしてはいるものの、その人と話をする時は常に腰が引けている事が分かりました。そうすると当然腰に負担がかかるので腰が痛くなります。


それでは、いくらほぐしてもらっても腰痛は改善しませんよね。


カラダの痛みってそうゆう所からやってくる場合があるんです。



あとは、意外な事かもしれませんが「恐怖心」からくるものもあります。

これは実際私の身にも起こりました。


小さい頃私の父は暴力的な所があり、母は常にイライラしていました。

私は良く怒られていましたねぇ。。アセアセ

それが怖くていつも背中が丸まっていました。

そんな私の姿勢を見て「背中‼️」とよく注意されていました。それが怖くてまたまるまる。。


背中がまるまると、、


肺が縮こまる🫁

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呼吸が浅くなる

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血流が悪くなる


なので当時はしょっちゅう頭痛がしてました。

あと、よく風邪を引いていました。


当時は「カラダが弱い」と言われていましたが、原因は「恐怖心」だったのです。


血流が悪くなれば免疫力も下がりますから当然風邪も引きやすくなりますよね😷


なるほど!って思いませんかはてなマークはてなマークはてなマーク


私はこれに気づいた時、やっと謎が解けたびっくりマークと思いました爆笑


では何故それに気づいたか?


初の試みでしたが、当時の自分の潜在意識に問いかけてみよう思い、エネルギー療法も使いながらあの時の身体の不調の原因は何か?

と問いかけてみたら「恐怖心」で、かすかながら反応がありました。


昔は色々とありましたがそう言った経験から色々と気づかせてくれた両親には感謝しています。

今はとても勉強になっていて私の研究材料になっています。

それに、完璧な人間なんていませんからね照れ


潜在意識って本当に奥が深いんです🤞



もし慢性的な不調がある場合、原因は別のところにあるかもしれないので自分の心に聞いて👀みても良いかも知れません。




ぱみちゃんのサロンでは、

施術を受けながらお身体や心の悩みをぶち撒けたい方も歓迎しております爆笑

個人サロンなので他のお客様を気にせず施術を受けることが出来ますよニコニコ

ご質問等お気軽にメッセージくださいスター



ゆらしてゆるめる整体サロン〜オーシャン〜



ブログをご覧いただきありがとうございます。


2014年1月に子宮筋腫開腹手術をしました。


その時の事を書いています。


同じような事で悩んでいる方の励みになれたら幸いです。



一つ前の記事

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最初から読む


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では、本題どうぞ



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退院してから3週間後、再び外来がありました。


おかげさまで異常はなく「これ以上悪くなるという事はまず考えられない」との事で、

”婦人科・子宮筋腫部” を一旦ココで卒業することになりましたおねがい



この辺りまで来るとお腹の痛みはほとんどなし。


退院後2週間ぐらいまでは歩くとふらつきましたが、3週目あたりからだいぶ歩けるようになり、平らな道なら30~40分位なら休憩なしで歩けるようになりました。


家事もほとんど支障なくこなせます。




おりもの:まだ出ます(術後1か月ぐらいまでは続くそうです)

ヘソ上パンツ:まだまだ手放せません

服装:ジーンズはまだはけず暖パンに頼る日々

重いもの:4,5キロ以上のものは持たないようにしています

食事:制限はありませんが、以前と比べ食事の仕方が変わりました(便秘を予防するため、3食きちんと食べる、良く噛む、間食は控える等々)

布団干し・上げ下ろし:問題ありません

運転:特に支障はないのですが、デコボコ道はお腹に響きます。

自転車は乗らないので分かりませんが、段差があるところはやはりお腹に響くと思います。





退院後3週間目はこんな感じです。



お腹の傷はまだまだ生々しく、ギャザー状にボコボコしています。


1年後、2年後には少し薄くなっているのだろうか・・・・




ーー当時を振り返ってーー


この頃になるとだいぶ体調も復活してきました。


気になるお腹の傷なのですが、、、

残念ながら8年たった今でも消えていませんショボーン

もちろん当時より生々しさも無いですしかなり薄くはなっています。


ただ今はもうそれほど気にしてないです。

「そういえばキズがあったんだな」

ぐらいです。


これも自分が生きてきたシルシ。

なんだか愛おしいですね愛




次へ





ブログをご覧頂きありがとうございます。


小田急江ノ島線「南林間駅」から徒歩2分の所で整体サロンをしているばみちゃんですニコニコ


こちらの投稿が遅くなりましたが、8月後半の営業日ですびっくりマーク


ボキボキする整体ではなくお身体に微振動を与えて手の届かない深層部から不調を改善していきます。

そうする事により、自然治癒力が高まり環境の変化に適応できるカラダになりますウインク


整体通いから卒業しましょう❣️





ご予約ご質問等お気軽にメッセージくださいニコ



ブログをご覧頂きありがとうございます。


2014年に子宮筋腫開腹手術をしました。


その時の事を書いております。


同じような事で悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。



前回の記事

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最初から読む

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では、本題どうぞ


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退院してから1週間が過ぎました。


お腹の痛みはまだ少しあります。

(退院時に痛み止めを処方してもらい痛い時に飲んでます)


おりものもまだ少し出ます(色は薄い茶色。軽い日用のナプキンを使用中)


毎日15分ほどウォーキングをしてますが、やはり院内を歩くのと外では全然違いましてかなり疲れてまだ少しふらつきます💦




そして、退院後の初外来。



内診の結果、お腹の中の傷は異常なし。

今日から入浴OK。

飲酒もOK。

通常の生活に戻って良いとの事です。


血液検査の結果、貧血も少しずつ良くなってきていました。

おしっこもやっと元に戻り内服は今日で終わり。


それから腹帯を外すタイミングが分からず今日までつけていましたが、もう外して良いそうです。

しかしながらヘソ上まである大きなパンツはまだ手放せません。


先生曰く、

「無理しない程度に日常生活を送って下さい」とのこと。



でも、「無理しない程度」ってどの程度はてなマークはてなマークはてなマーク



これがイマイチ分かりませんびっくり



なので、この境界線を知るべく色々と試してみました。



とりあえず試してみて大丈夫だったのは・・・


・掃除機掛け(入院が1月だったこともあり大掃除を済ませてあったので手抜きですけど)

・車の運転。 でもデコボコ道を通るとお腹に来ます(長時間の運転は無理。長くても30分位が限界)

・炊事、洗濯。

・せき、くしゃみ(退院当日お茶を飲んだ時、思いっきりむせてしまいゲホゲホしましたが腹痛なし)




逆にこれは無理だ・・・と思ったもの


・15分以上のウォーキング(ランニングなんて自殺行為)

・ストレッチ運動(お腹を伸ばすとまだ痛いです)

・3キロ以上の重いものを持つ

ビニール袋に2リットルの水、1リットルの牛乳を入れて試しに持ち上げてみましたが、お腹に力が全く入らず腰から力が抜け落ちました。腕の力だけで何とか持ち上がる感じです。

普段何気ない行動にも腹筋って使われているのですね。 


体の中心部分である「お腹」って大事なのだと改めて実感。 「腹を決める」「腹をくくる」「腹を割る」って言葉があるのもそのせいか???

ちなみに、持ち上げる際のお腹の痛みは無し。

お米、洗剤等々の重くて腐らない(日持ちするもの)は入院前に買っておくといいです。

牛乳や野菜(特に根菜)はネットスーパーで調達することにしました。


・電車に乗る

・自転車に乗る

↑上記の2つは試してませんが絶対無理だと判断しました。


・布団の上げ下げ、布団を干す。


・ジーンズをはく。

チャックの部分が傷口にピッタリはまり痛いです。なのでもっぱら暖パンを愛用中


とりあえず、退院後1週間はこんな感じです。無理な項目の方が多いですね。

あくまでも私の場合ですのでご参考までに。


とにかく「ダメだ」と思ったら絶対にやらない事です。



ーー当時を振り返ってーー

やはり「外を歩く」ってかなり疲れました。

病院内は平らですし、車も走ってないので結構歩けましたが、外の世界は道は凸凹してますし、段差もありますし、車、自転車🚲なども避けながらの歩行なので結構疲れました。


それから、入院中もそうでしたがお腹に力が入らないので大きな声が出せませんでした。

耳の遠い叔母がお見舞いに来てくれたのですが大きな声で話すことが出来ず何度も聞き返されてチョット辛かったです😅💦




あと、

当時、重たいものはまだまだ持ち上げられませんでした。お腹に力が全く入らないんですよね。とても不思議な感覚でした。


ブログをご覧頂きありがとうございます。

小田急江ノ島線「南林間駅」から徒歩2分の所で整体サロンをしているばみちゃんです^o^


整体の先生から勧められた本「1から分かるキネシオロジー」がやっと届きました‼️


ずっと在庫切れだったので待ちに待った到着です爆笑


私はキネシオロジーを応用させた整体法も取り入れているので今から読むのがとても楽しみです‼️


キネシオロジーとは、筋肉の反射を使い、痛みの原因を探り根本からお身体を改善していく整体法です爆笑


ざっと目を通しましたが、なかなか内容の濃い、私の求めているやり方なのでじっくり読みたいと思いますびっくりマーク


1人でも多くの方の不調を取り除けたら嬉しいです照れ




私の整体を受けたい方はお気軽にメッセージくださいおねがい



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