北海道伊達市で美容室
今日のスキンケアのお話はこちら
昨日は
1）保湿力を上げる
2）血流を促す
についてお伝えしました。
今日は続きをお伝えします。
日焼けなどによって
メラニンが作られてしまっても
ターンオーバーが正常であれば
本来自然に排出されていきます。
しかし
そのサイクルが乱れると
メラニンは排出されず
角質に溜まっていき
シミが発生する原因に・・・。
さらに透明感を失う
角質肥厚を招く可能性も大！
ターンオーバーを整えるには
しっかりとる食事や睡眠はもちろん
日頃からピーリングなどで
古い角質をとり除くケアをすること
が大切です。
肌は腸の鏡といわれています。
免疫力が低下すると
腸の機能が鈍り
肌荒れが起こります。
これは紛れもない事実。
免疫が低下すると
紫外線などの刺激を受けやすくなるほか
シミが深刻化したり
さまざまな肌トラブルを
起こしやすくなります。
腸環境を整えるには
便秘や不規則な食生活は大敵。
いかがでしたか？
これらは
美肌作りに大切なケアでもあり
これからの季節の美白ケアの効果を
アップさせるポイントです。
春夏に日差しは強くなるとは裏腹に
透明感がある
輝いた肌を手に入れている女性は
全てにおいて輝いて見えます。
さっそく「美白」を意識している方は
実践してみてはいかがでしょうか。
GWも今日までで
明日から仕事の方も
多いかと思います。
当然
テレワーク（別の場所で仕事）の方もいて
主に在宅勤務の方が多いのでしょうか。
今日もこの後zoomで
打ち合わせがあり
最近は
zoom、zoom、またzoom。
会うことはせずに
家にいながらzoomで
顔を見ながらやりとりするのも
今後も主流となることでしょう。
移動時間やガソリン代
駐車場代や場所代などの
負担がなくなることは
とても利便性が高くて
メリットも多いですが
やはり昭和なのか
膝を突き合わせて
直接会ってやりたいなぁと
思ってしまうところが
変化に対応できてない
ところなのですかね
これが今どきの在り方なんだと
受け入れるようにしております。
うまく活用して
価値的に効率よく
時間を使っていくことで
別のタスクをこなせれるので
切り替えが大事なのかなと。
zoom自体が無駄にならないように
上手に使いこなしていきたいと思います。
今日、新しいコントローラーが
サロンに届いたので
帰って小6の息子に渡したら
中身だけ取り出して
包み紙とケースと説明書を
その辺に吹っ飛ばして
すぐ部屋にすっ飛んで接続しにいくのは
幼稚園児あるあるですかね？笑
飛び上がって部屋に
駆け込んでいきました。
自分もたしか
そうだったんだなぁと思って
「まぁいっか」と
・・・はならず
ちゃんと箱も部屋に
持っていくように
処分するしないは
本人次第ということで。
今日はこれで終わります！
最後までご覧くださり
ありがとうございました！
皆さまにとって
本日も、より良い1日となりますように
ではまた明日
