何かにうちこむこと
それがつらいとき、癒しになります
私の場合はお人形。
お人形のお洋服を作ったり、カスタムしたり、小物を作ったり、そしてそれらを写真に撮ったり・・・
熱中しているときは嫌なことが忘れられます。
自分にとってマイナスなことが忘れられる時間を作ることがとても大事ですね・・・
はじめまして
rebornと申します
このブログは私の経験や思ったことをかいていこうと立ち上げました
ニックネーム通り私は reborn＝生まれ変わりました
変な宗教とかやってるわけではないですよ（笑）
ちょっといろいろなことがあって数年間心の病を抱えることになりました
心療内科に通って薬を飲み、入院もしました
でも、そういったことでは心の病から脱却することはできなかったのです
心の病からの脱却、絶望の淵から立ち上がるのに必要なこと
それはこれからひとつひとつお話していこうと思います
心の病・・・
体の病気とは違って薬や手術で治すことのできないもの
わたしは「治す」というより心の病に陥った状態から「立ち上がる」
そして立ち上がったときに「生まれ変わる」のだと思いました
心の病を抱えていたころの自分は一度死に、新しい人間に生まれ変わる
このブログを通して心の病と闘っている方の、悩みを抱えて絶望にかられている方の何かのお役に立てばと思っています