【掲載情報】本日発売のFRIDAYで大盛りダイエットが紹介されています！

ゆかりです。
掲載情報のお知らせです！



本日発売のFRIDAYにてしかない料理&大盛りダイエット料理研究家 五十嵐豪考案の大盛りダイエットが紹介されました！大盛りダイエットの魅力やレシピをご紹介頂いていますよ。

私、遠藤ゆかりは大盛りダイエットの栄養監修を担当させて頂いています！

大盛りダイエットについての詳細は大盛りダイエットのサイトでご紹介しています。ぜひご覧下さい＾＾

【掲載情報】サンキュ！７月号にしかない料理が掲載されました！

ゆかりです。
掲載のお知らせです！

サンキュ！７月号（６月１日発売、P８８、８９）に五十嵐豪のしかない料理のレシピが掲載されました！

しかない料理とは、冷蔵庫にもやししかない・・・というシュールな状況でも１品つくる料理のことです。

使い切れなかった食材を捨ててしまった経験、ありませんか？

しかない料理＝冷蔵庫の余りもの破棄を撲滅するための料理です!!

じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、もやしを使ったしかない料理１５品をご紹介していますよ＾＾

書店などで見かけましたらぜひご覧下さい！

【豪連載】料理研究家「五十嵐豪」のお手軽アレンジコラムの連載スタート！

ゆかりです。

スタイルワンさまのホームページで料理研究家「五十嵐豪」のお手軽アレンジコラムの連載が始まりました！

コラムでは、子育てやお務めに忙しく働くお母さまに、たまには少～しだけ料理をお休みできる料理の知恵をご紹介！

第一回目は【たった３分でカリッとジューシー唐揚げ】をつまめる方法。スタイルワン若鶏の唐揚げを使った油淋鶏レシピのアイデアをご紹介しています＾＾