友達と中華今日は同業の友達と中華ランチ。仕事やプライベートの話に花が咲きました。ランチプレートもあったけど、完食できる自信がなくて炒飯を少なめにしてもらいました。ちょっと味濃かったな👅帰宅後ヨーグルトで口直ししました😊ちこちゃんは昨日から茹で肉中心の生活。鶏もも肉はちょっと脂が多くて、ちこちゃんはむね肉の方が食べやすそう。むね肉の頻度はちょっと減らそうと思います。色々がんばろね、ちこちゃん。