久しぶりの運動

最近、妊活に力を入れてて

病院に通ったり、検査したりが多くて

なかなか運動できてなかったけど😭

久しぶりにジムで筋トレをしたら

最高に気持ちがいい❤️

やっと体に力が入る感覚を思い出した😭

やっぱり日々の生活だけじゃ

使っていない筋肉が

たくさんあることを実感😭

妊活のことで頭と予定がいっぱいだったけど

もう少し自分の体を

生き生きさせていかなくちゃ。

また週末も筋トレの時間を取ろう❤️