今日は年賀状の書き物をしてこんな時間まで起きてました。
２１時には就寝していたい希望で生きてるんですが、
最近具合が悪くて１９時くらいに寝たり、
そして早朝に起きて家事などしてまたお昼寝。
それでも睡眠薬（今はサイレースを２ミリまで気分で飲んでいます）ないと眠りが浅くて体が痛くなるんです。
線維筋痛症は、友人に言わせると、
「痛いからエネルギー使ってて慢性疲労症候群なんじゃない？」
って事みたいなんですが、
確かに持久力も瞬発力もないですね。
まだ４０歳なのでなんとか転んでも受け身が出来たり、
頭を打たないようにしたりしているんですが、
これからおばあちゃんになって行くと、もっと落ちますからね、とマッサージさんにも言われます。
マッサージさんからは
「もう少し頑張りましょう。まだおばあちゃんには早いですよ」
って言われるけどもう折り返しは過ぎたのでおばあちゃんでもいいんじゃないかな？四十歳って初老なんでしょ？
白髪も思ったよりも進行が早くて、五年後くらいにはごま塩頭になれないかなーって期待して居ります。
昨日はクリスマスだったんですね。
スーパーに文房具買いに行ったらケーキ屋さんにひとが並んでた。
期待のニューオープン スシロー は並んでなかったですね。
意外と平日なら行けるのかな？
年末年始カレーとシチュー食べたいと思って
ヘルパーさんに材料買って来て貰ったら、
今日は寸胴いっぱいカレーが出来てしまって、
主食として食べられるようにジャガイモ沢山入れたんですが、
気付いたら寸胴半分くらい食べようとしていたので止めました。
寸胴を半分食べたなら明日食べきっちゃうじゃない？って思うじゃないですか。
年末までまだまだありますよ！
料理が出来て買い物もできてこれから年賀状出しに行くので結構元気を取り戻したと思います。