☆引退☆

柔道女子48kg級柔ちゃんこと谷選手。

男子66kg級の内柴選手。

現役引退のようですね。

谷選手は5回もｵﾘﾝﾋﾟｯｸに出場していたんですね

しかも全大会でﾒﾀﾞﾙ獲得、そのうち2大会（ｼﾄﾞﾆｰとｱﾃﾈ）は金だったんだから、改めて聞くとﾋﾞｯｸﾘです!!

内柴選手はｱﾃﾈ・ｵﾘﾝﾋﾟｯｸと北京ｵﾘﾝﾋﾟｯｸに出場して2大会連続金ﾒﾀﾞﾙ獲得。

ｱﾃﾈでは全試合ｵｰﾙ一本勝ちだったって凄いですよね

ｵﾘﾝﾋﾟｯｸって出場すること自体大変なことなのに、その上で結果を残すことって本当に凄いことですよね。

ちょっと寂しいですが、お二人の新たな道でのご活躍をお祈りいたします

さてさて、今日は仲良しのお友達と語らいながら飲み明かす予定でございます

普段お酒飲む機会がほとんどないので飲めることも楽しみです

練習はお休みしちゃいます

以前休日に練習行きまくってた時期に、とある出席率の良い会員さんに

「休みなのに出かける予定とかないんですか??」

と聞かれたことがありますが

そろそろこんな私にも仲間がいることがわかってもらえたでしょうか(笑)

昨日練習してないのになぜか腕が痛い・・・。

次の練習までに少しは良くなってますように。

★後悔★

できるだけ行動する!!

その精神で今までやってきたつもりです。

だからこれまでの人生(まだ短いけど)、振り返れば色々やってきたなぁって思います
周りにも感謝してます

もちろん良いことばかりではなかったですが

｢やらないで後悔するよりやって後悔した方がﾏｼ。｣

そう思っていたから行動してこれました

でも、実際やっちゃって後悔したこともあるわけで

年をとるにつれ臆病になり、行動に移すまでに時間をかけて慎重になってきたように感じます。

行動したくてｳｽﾞｳｽﾞして仕方なくても我慢したり…。

動き出したい衝動を抑えるのは大変です。

抑えて抑えて抑えて…
もういいだろう!?
と思い切って行動してみたら撃沈しました

意外と??繊細なんで何気に傷ついた

失敗だったかな…。

あぁ何だか悲しくて胸が痛い

小さなことでｼｮｯｸ受けちゃう自分が嫌だ

今まで温めてきたものを壊さないようにだけ気をつけたいと思います。

気を取り直して進みましょう

☆付き合い方☆

腕がﾀﾞﾒ。

練習を長期で休まない限り治らないのでしょうか。

それとも格闘技やってる人は皆多少なりとも腕が痛いものなのかな??

初めて腕を痛めた時、完全に治らないうちに練習を再開してしまいました。

二度目に腕を痛めた時もすぐに練習を再開してしまったのですが、それがいけなかったのかな!?

今は練習中・練習後、常に腕が痛い状態です

ｻﾎﾟｰﾀｰはしてるけど効果あるのだろうか…。

多分打撃でさらに腕に負担をかけてる気がします

今はとにかく腕を傷めるのが恐いので、腕をとられるとすぐにﾀｯﾌﾟしてしまいます。

申し訳ないですが、腕十字とか恐すぎるので、形に入ろうとしたくらいにすでにﾀｯﾌﾟしているかも


長年格闘技をしてる人は皆どこかしら、多少なりとも故障してるところや故障しやすいところがあったり古傷があったりしますよね。

例えば、首、膝、腰、肘など。

先輩方は

「怪我とうまく付き合っていくしかない。」

と言います。

私なんか格闘技歴めっちゃ浅い。
と言うか、そもそも格闘技かよ
っていうまさに恥ずかしいﾚﾍﾞﾙのことをしているんですが(苦笑)

そんな私でも、この腕とうまく付き合っていくしかないようですね。


実は近日中に新しいことを始めてみるつもりでいます

続くかはわからないけどとりあえず試してみます

自分もどんどん歳を重ねてきていつまでこんなに自由でいられるかわからないので、興味のあることは小さなことでもなるべくやってみたいと思います

とか言って永遠に自由な可能性もありますが（笑）
↑の意味わかります??
この自由には色んな意味が含まれております（笑）

さて、寝る前に腕に湿布貼っときますか。