皆様お久しぶりです。
あたらめましてつむぎと申します(｡ᵕᴗᵕ｡)
突然ですが皆さんはこんな経験ありませんか？
・パニック障害が原因で、
『広場恐怖』『予期不安』があり
美容室やネイルサロンに行きたいけれど
行けずに悔しい思いをしている
また、困っている
・うつ病で人に会うことや、悩みを上手く他人に伝え相談することが難しくなっている
実は私もそうでした。
特に前者の美容については
元々ロングだった髪を、綺麗に保つことが
今の自分には無理だ……と諦めて
ショートにバッサリ自分で切ったことも
ありました。(今はまたロングに戻りましたあ🌟)
ネイルも大好きでしたが、ネイル中の会話や
「今仕事何されてるんですか？」など
個人的な質問をされるのが怖く
通うことが出来ませんでした。
そんな方達の為に、現在私は
ネイルを施術しながらカウンセリングを
行う、または病気の方に事前に
症状をお伺いし、その方それぞれが
居心地のよい空間を作れるサロンを作りたいという目標を持つようになりました。
まだサロンを持つまでには至りませんので、
場所を借りたりお伺いしたりしながら
近日中に少しづつ、ネイルとカウンセリングのご依頼はお引き受けしていけたらと思っています🌸
そんな目標もありつつ、
まずは傾聴と認知行動療法を主とした
ピアカウンセリングを開始しようと思い
久しぶりにブログを書きました。
ピアカウンセリングって？
と思う方もいらっしゃるかと思いますが
ピア=仲間
という意味合いで、カウンセラーも仲間
即ち、闘病中もしくは闘病経験者ということです。
病院の臨床心理士さんにカウンセリングをしてもらった際
「とても優しいけれど、共感の部分が少し物足りなく感じてしまった」
「本当の意味での辛さ、苦しみを理解して欲しい」
などのご意見です。
その点、ピアカウンセラーとのカウンセリングは、もちろん途中で発作や予兆があればその辛さがわかる分、共感して尚寄り添うことが出来るのではと私は考えています。
少しでも興味を持ってくださった方は、
DMもしくはコメントにて
お気軽にご連絡をお待ちしております🙇♀️
(お問い合わせに料金はかかりません。ご安心ください。)
つむぎ👒
@mahodomugi