スポーツキッズ食育・普及の第一歩
富田フットボールクラブ様主催の
U-11 PREMIER CUP in 周南大会で
スポーツドリンク作りのワークショップ出店させていただきました。
快晴のグラウンド
8時からアップがはじまり、リーグ戦
トーナメント戦とこなしていく選手たちは汗だく
水分補給
スポーツドリンク補給も欠かせませんね。
試合の合間に
選手たち
また、応援の保護者の方、
コーチ・監督陣もブースに立ち寄ってくださいました。
このワークショップは、
コスパもよく
余計なものが入っていないスポドリの作り方をみんなに紹介したい、という思いもあり
開催していますが、
私達、スポーツキッズ食育トレーナーは
運動と、体と、口から入ってくる食べ物は
密接に関係しているんだということを
子どもたち自身に気づいてもらい
自らシーンに応じた適切な食事を選択できるようになることを期待して
活動しています。
また、スポーツを頑張る我が子を応援したい保護者の皆さんの
食にまつわる悩み・疑問の解決
成長期に関わる正しい食情報提供にも
力を入れています。
スポーツキッズと呼ばれる
ジュニアアスリートには満たない子ども達。
本格的に競技を続けていくにしても、
そうでないにしても
まさに成長段階、
まだまだ無限の可能性を秘めているこの年代の子どもたちに
不釣り合いなスポーツ栄養や
偏った食事指導の情報が出回っているのも確かです。
スポーツキッズにはスポーツキッズに合った
食事や食習慣のつけ方があることを
もっと多くの保護者や
スポーツ関係者へ
広めていきたいです
そんな中、
サッカーチームの監督が
競技だけでなく
子どもたちの包括的な成長という点で
「食」にも着目し
大会という中で「食育」の機会を作ってくださったことはスポーツキッズ食育普及への第一歩だと感じています。
子どものスポーツに携わる皆さま
「スポーツキッズ食育」を取り入れてみませんか？
スポーツ栄養・細かい数字に縛られず
確実に子どもたちに伝わる
スポーツ向きの食事への意識改革。
出張ワークショップ・セミナー・講演等承っています。お気軽にお問い合わせください。
スポーツキッズ食育は
「子ども」×「スポーツ」×「食」に特化した新しいスポーツ食のジャンルです
「スポーツドリンク」について
メール講座プレゼント第1回 スポーツドリンクを手作りする方法
第2回 スポーツドリンクの種類と飲み方①
第3回 スポーツドリンクの種類と飲み方②
第4回 子どもにとってのスポーツドリンクの位置づけ
第5回 子どものスポーツ（運動）と体づくりと食
第6回 ご家庭で取り組めるスポーツキッズ食育
必要な部分だけ読んで配信解除もできます。
良かったら登録してみてくださいね
対面の講座も行っています
詳細・お申込みはこちら★クリック
