これやりたい！
子どもに言われたら
次男のリクエストで
キッズパークに遊びに行ってきました
サイバーホイールででんぐり返りしたり
モルックで対戦したり
めいいっぱい体を動かしました
キッズBMX体験ブースもあって
最初こそスルーでしたが、
乗ってみたい！と
やってみたいの気持ちは大いに歓迎
やってみたいなら
やってごらん。
（素直にそう言えるようになったのはキッズ食育を学んだおかげ。）
約20分の体験でしたが、
それなりにバランス取れてて
楽しそうでした
私は実は自転車乗れないので
絶対真似できない（笑）
ふと、
これが本気でハマって
習いたい！とか言い出したら？？
と思って、
・どこで習えるのかなー
（あ、めっちゃ近くに練習場があるんだー）
・専用の自転車とかいくらくらいするんだろー？
（ショップのカードGET）
・今日の講師（BMXライダーさん）をチェック！（インスタフォロー）
などなど
全く知らないジャンルだったので、
順番が来るまでの時間を使って、検索（笑）
新たな発見もあり、
私も楽しめました
何事にも予備知識って、
大切だと思ってます。
特に、子どもの気持ちのタイミングは
唐突にやってくる。
そして、
気付いたときにはベストなタイミングを逃してしまうこともあるかもしれない。
やってみたい！の気持ちに対しては
何でもどうぞ、とは一概には言えませんが
（費用とか、時間とか、いろいろな兼ね合いもありますしね。）
でも、極力、
その気持ちを大事にしてあげたい。
私が今手掛けている「スポーツキッズ食育」は、その名前の通り
「スポーツ」に取り組む「子ども」の「食」がテーマですが、
「食」だけではなくて
子どものメンタルとか
大人の気持ちの整理のつけ方などにも触れています。
栄養とか
質とか量とかももちろん大事ですが
子どもうちだからこそ
もっと優先していくことがある
そこに気づけるのが
「（スポーツ）キッズ食育」です。
子どもに余裕をもって接したい、
とお考えの保護者の皆さん
是非チェックしてみてください
日本キッズ食育協会では
子ども自身が正しく食選択できるようになるために
周りの大人がどのように関わって行けば良いかを
「キッズ食育」という考え方でお伝えしています。
子どもと食全般を学ぶ「キッズ食育講座」
スポーツや運動を頑張る子ども・成長期を踏まえた「スポーツキッズ食育講座」
各種講座で
即実践につなげることのできる知識と考え方を身につけることができます。
全国各地で学ぶことができますが、
山口県では、私・藤原が担当させていただいています。
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スポーツキッズ食育マスタートレーナーで、
管理栄養士・調理師
スポ少で柔道頑張る
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