勉強してきます
 

小5♂・小1♂ 柔道キッズを子育て中

にんじん青空キッチン山口周南スクール 主宰にんじん

キッズ・スポーツキッズ食育マスタートレーナー

管理栄養士の

ふじわら まき です

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お久しぶりの投稿ですクローバー

年末から少し体調が悪かったこともあって、

1、2月はゆっくりペースでお仕事させてもらっていましたが、

 

明日から3月ということで

(はやいなー)

 

また心機一転

子どもたちのため

 

子育てを頑張るママのために

 

しっかり活動をしていこうと思ってます。

 

 

 

1発目気づき

 

明日は年に一度の

【日本キッズ食育協会カンファレンス】が開催されますキラキラ

 

京都に行ってきます新幹線後ろ新幹線前


私たちは1人ひとりがオーナー
 

でも、
同じ方向性を見据えた仲間が全国に居て

 

その仲間が集まって
お互いの士気が爆上がりする

協会カンファレンスひらめき電球

 

 

毎月オンラインでの勉強会はあっていて
それももちろん有意義な時間ですが

 

 

リアルに参加できるカンファレンスは

もはや別格 びっくりマーク

 

 

さらに今年度は基調講演として

立命館大学スポーツ健康科学部教授
海老久美子先生の

「子どもの健全な成長を守るために
スポーツ栄養学の考え方をどう生かしていくのか」


というスペシャルなお話も聞けるので

 

楽しみでなりませんラブ

 

 

カンファレンスでパワーアップ予定の藤原。

 

皆さんにもいろいろな面で還元できると思うので
今後も楽しみにしていてくださいねニコニコ

 


 

 

 

青空キッチン 3月のメニュー

 

A 基本メニュー(第1週)


(写真:日本キッズ食育協会提供)

 

チキンカツ

人参と大根のみそ汁


*幼児 (チキンカツ)

 

<食育学習内容>

衣・揚げ物について

 

 

B おやつメニュー (第2週)

(写真:日本キッズ食育協会提供)

 

パンケーキ

はちみつレモン

目玉焼き・ベーコン

 

*幼児 (パンケーキ)

 

<食育学習内容>

高学年・低学年・・・パンケーキ・食材について

幼児・・・マナーについて

 

 

C アレンジメニュー (第3週)

(写真:日本キッズ食育協会提供)

 

餃子

中華卵スープ

じゃばらきゅうりの和え物

 

※幼児 (餃子)

 

<食育学習内容>

高学年・低学年・・・中華料理について

幼児・・・数について

 

 

*食育学習内容については変更になる場合があります

 

 

 

成長期までに取り入れたい!
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子どもの食に特化した
スポーツキッズ食育マスタートレーナーで、
管理栄養士・調理師

スポ少で柔道頑張る
小5・小1の子育てしている
私、藤原が

日々考え、実践している
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