心を体から取り出してみる

逃げ出せない時がある
戦わないといけない時がある
特にそれが自分のためでなく、
大切な人のためであればなおのこと

疲れたとか
止めたいとか
癒されたいとか
ついてないとか
ネガティブな事を口にしている余裕はない

でも本当に疲れちゃったよ
エネルギー　もう出てこないよと
心が訴える

そんな時は心を体から取り出してみる

自分なんかよりもっと大変な事と
戦っている人がいる

一生終わらない苦しみと
向き合っている人もいる

時間を遡れば自分自身だって
もっと困難な壁に頭と心をぶつけていた頃もある

そうまだ大丈夫、私はやれる余裕がある

そして心でファイティングポーズを作る