暑い一日が今日も終わり
ましたね

~皆様~
お仕事、家事に
お疲れ様でした~
(^^)ノ
。モモも先程
帰宅
。パパゎ撃沈中
(-.-)



なので、
夕飯を作りました~(o^∀^o)♪。
【Salad】【オクラ納豆】
*Saladというか、キャベツ、トマト、茹卵(朝の残り)を盛っただけデス~(゜∇゜)
。ノーマルで頂きます
。*オクラ納豆LOVE
。【細竹と豚肉の味噌炒め】
↓
*豚肉、細竹、蒟蒻、ピーマン、青シソ。*味つけ{味噌、お酒、生姜、砂糖、本だし}
【豚肉と野菜炒め(セロリの葉
)】
↓
*豚肉、茄子、人参。セロリの葉がPointです
(^^)
。*味つけ{焼肉のたれ、生姜}
【胡瓜の一本漬け+ミョウガ】
*昨日漬けてたのが完成しました~

。味つけ{お酢、生姜、塩、昆布、鷹の爪}
【ひじきとワカメの佃煮】
*乾燥の長ひじきと、ワカメを使いました(^w^)☆。安い物だと\100前後かと思います
。水に戻したら、灰汁を流し、水をいれて味つけします。
*味つけ{醤油、お酒、砂糖、味醂、ギョウジャニンニク醤油(モモ母手作り)}
最後に白ごま(軽く擦る)を混ぜる。
*お吸い物(オクラと三ツ葉)パパが佃煮を
絶賛してくれま
した(⌒~⌒)


。昨日、急に食べたく なってよなよな
作ってました(--)

。
昆布がないから、
ワカメで代用
。案外いけるじゃん
(⌒~⌒)

。簡単なので
お試し下さいませ
。今日ゎ急遽、
カレーを変更しました
(゜∇゜)www。
急遽→究極カレーに
なってましたwww~☆

バナナYogurt
。
。
支度も完了して、
に行って

。
(ToT)
。
。
できる事を楽しみ にしてます






willで)。
Dietです
残す所