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理学療法士comaのブログ

もっと、女性の理学療法士が活躍して欲しいと思っています。
理学療法士の枠にとらわれず色々な事にチャレンジしている途中‼︎

うちのメニューには、大々的に言ってませんが痩身のメニューがあります。
モニター兼で30代の女性が来ています。
今日やった所、下腹部マイナス10センチでした。これって結構凄いですよね。


私は正直あんまりサイズダウンだけを見てはいません。10センチ減るならそれは、おぉすごいかもって思いますけど、1、2センチなんてすぐ変わりますよね。

ただ、この方の結果を見ていると、サイズダウン以前に身体の冷えの解消がポイントでした。
浮腫みや冷えがダイエットの問題である事も多々あります。浮腫みが抜ければサイズダウンはすぐですょ!

くるたびに、ダイエットメニューに1つづつ、身体の歪みや使いづらくなっている筋肉の調整をしていました。

来週は、ダイエットメニューをせずに、施術メニューを行ってみたいそうです。


体質が、改善されていくと、自分の身体の事に気がつきます。
どんどん変わっていくのを体験してもらいたいですね。