コーヒーはダイエットの敵か味方？

アメーバニュースのメールにアイスコーヒー飲料はダイエットの敵にも・・・・・？

はあ？と思い読んでみた。

（朝はコーヒーとバナナダイエットでしょ！繊維質だしね）

ニュースの発信はシドニーのロイター発信だったが、調査は英国内の大手コー

ヒーチェーンを対象にした内容ですが「ちょっと見出しが大げさ」だよね。

外国人は甘いのが大好きだもんな～。

私は余りスタバーは行きませんが、アイスコーヒー自体そんなにカロリーが

有ると思えない。コーヒーは殆ど０ｃａｌでしょ・・・・・・・

小さいミルク一個（植物性）は６Calでしょ。

スタバの「ダークベリー・モカフラペチーノ」って５６１KCalっどんな甘さ

なんだろう。

普段コーヒーに砂糖類を入れない私は想像も出来ません。だって缶コーヒーは

甘くて飲めないですから・・・・缶ブラックは不味いし・・・(-_-;)

ですから、アイスコーヒーを注文する時は「ガムシロは、入ってますか？」と確認

します。ウチのお店は全て「ガムシロ入りです」というお店では仕方なくホットコー

ヒーに代えます。

たまに・・・店員さんは「ふ～ん」という顔をしてオーダーを取りますが、決して無

理に砂糖をカットしている訳では有りません！味がダメなんです！！！！！

ホンっと潜作にComaりますよ！