笑う門には福きたるのブログ 人生最後のダイエット記録 -2ページ目

笑う門には福きたるのブログ 人生最後のダイエット記録

人生で2回目のパーソナルジムをはじめました。
1回目は月8回で週2で30分2ヶ月通い6キロ痩せました。2〜3年後リバウドして元の体重に。マイナス10キロ目指して頑張ります。

6月からパーソナルジムに通いはじめダイエットを続けて来ました。

リベルサスや防風通聖散を服用しメディカルダイエットも併用しました。

リベルサスの服用は2ヶ月で辞めて防風通聖散はまだ継続しています。

体重は3キロ位減って体脂肪量はマイナス4%で体脂肪量はマイナス4キロ程減りました。

目標だった60キロを切る事は叶わず2025年も取り敢えず6月迄ダイエットは継続します。


10月に母が緊急入院をしてまだ現在も入院中です。

要介護2→要介護5の判定を受けて来年から特養に入所する予定です。

母の事があり自分の老後の事も真剣に考えるようになり先ずは自分の保険の見直しからはじめました。


今までつみたてNISAは月3万円を積立していましたが途中で解約してしまい2025年からiDeCoも併用し頑張ります。


株の証券口座もいくつか開設し銀行のNISA枠も来年から証券口座に移管手続きしています。

NISAの移管は年1回決められた期日迄に移管しないといけない為気を付けて下さい。


プログで資産運用の無料オンライン面談があり12/8に面談を受けました。

その時に稼げる知識をつける為に自分に投資して一生ものの知識を身に付ける事が大切だと教えて頂きました。


1年間のスクールですがしっかり学べてサポートもある為思い切ってスクール申込契約しました。

ダイエット記録と一緒に自己投資の記録も残して行きたいと思います。