笑う門には福きたるのブログ 人生最後のダイエット記録 -14ページ目

笑う門には福きたるのブログ 人生最後のダイエット記録

人生で2回目のパーソナルジムをはじめました。
1回目は月8回で週2で30分2ヶ月通い6キロ痩せました。2〜3年後リバウドして元の体重に。マイナス10キロ目指して頑張ります。

姿勢矯正と一緒に顔のゆがみと小顔矯正の本を購入しました。


『顔のゆがみをとって絶対キレイになる!』

鏡 久美子著


『自分史上最小の小顔になる』

川島 悠希著


顔も左右差があるので少しでも左右がなくなるように顔ダンスと共に施術を毎日続けたいと思います。