ダイエット記録5日目

こんばんは
ダイエットを始めて炭水化物の縁を切ろうと思いパン辞めましたが、
今日の昼パン食べちゃいました。
後悔なし、大満足大変美味しかったです。
今日甘かったな....炭水化物を完全キルのは難しい。米食べたい。五日間食べてないような

朝 7:30




バナナ一本


昼11:30



夜18:00






豆腐そめん！
カロリーoff