接待に運動！！？

こんばんは！

今日はとてもいい天気だったので、午前中はハーフパンツで過ごしました(^^)

毎日ハーフパンツで過ごせる日が待ち遠しいです♪

さて、今朝このようなニュースを発見しました。

｢ジムで接待｣､なぜ米国の新定番になったか マティーニランチはもう古い！

座っている時と比べて、ウォーキングやランニングをしている時の方がいいアイデアが浮かぶといった話も聞きますし、これは健康的で素晴らしい傾向だと思います(^^)

これが主流になる日が来るかどうかは分かりませんが、運動指導者としてはワクワクする記事でしたのでシェアさせて頂きました(^^)♪

明日はまたNBAプレーオフの経過をお伝えします( ´ ▽ ` )ﾉ

みよし

こころ思うままに楽しむこと

こんばんは。

よくyoutubeでいろんなヨガの動画だったり、ピラティスの動画をみては自主練をしています。


今日、たまたま去年のYogafestの動画を見つけたのでシェアします。


Yogafestは参加した事ないですが、この動画をみると行きたくなりますねー。


動画内でも紹介してある通り、様々なヨガが楽しめますね。

一般的なスタジオでのヨガ、ペアで行うヨガ、外で行うヨガ、海外講師のヨガ、音楽に合わせて行うヨガ、親子で楽しむヨガなどなど。


どれも楽しそうで、参加者の笑顔がとても素敵です(^^)







そしてそして、そのYogafestが今年はハワイで行われるではないですか！！

Yogafest Hawaii 2015

って来月ーー！！笑



今年は行けそうにないですが、いつかは行ってみたいイベントのひとつです(^^)


興味のある方は是非是非(^^)♪

みよし

ご馳走様でした(^^)

こんにちは。

お昼ご飯に小美玉市(旧玉里)の「手しごと創菜はんなりや」に行ってきました(^^)

「はんなりや通信」はんなりやさんのブログです(^^)

１日限定でラーメン復活！！

という事で急いで行きました！

大好き「海老」(^^)♪

今回で最後になるかもしれないとの事で、お店は沢山の方で賑わっていました。

夜は18:00～21:00(LO 20:30)の予定みたいです！

常連さんはもちろん、初めての方もはんなりやのラーメンを食べるなら今日！

【NBAプレーオフ】

昨年チャンピオンのスパーズがクリッパーズに敗戦。

クリッパーズもかなり勢いあるチームですし、個人的に1回戦では一番面白いカードですね。

EASTは大型補強をして一躍優勝候補になったキャブスがセルティックスに勝ちましたね(^^)♪

毎日楽しみです(^^)♪

みよし