こんにちは！
いつも給食の前にはマウスピース(アソアライナー)は外しますよね？
私はそれが習慣になっていた…はずなのですが！
今日忘れてました😅
マウスピースを付けていることを忘れてしまうくらい
慣れていたんですね～
でもこのままだとつけるの忘れそうΣ（・□・；）
そういえば、
私の装着時間を計算してみました！
24時間➖
① 朝の準備と朝食で1時間
② 給食で40分
③ 帰ってきておやつタイムで30分
④夕食とグダグダタイムで1時間30分
=20時間20分
…計算あってますよね？
意外と多いもんですね～
先輩矯正人の方はもっと多いのかしら？
でも、グダグダタイムを無くさなければ！
いつも給食の前にはマウスピース(アソアライナー)は外しますよね？
私はそれが習慣になっていた…はずなのですが！
今日忘れてました😅
マウスピースを付けていることを忘れてしまうくらい
慣れていたんですね～
でもこのままだとつけるの忘れそうΣ（・□・；）
そういえば、
私の装着時間を計算してみました！
24時間➖
① 朝の準備と朝食で1時間
② 給食で40分
③ 帰ってきておやつタイムで30分
④夕食とグダグダタイムで1時間30分
=20時間20分
…計算あってますよね？
意外と多いもんですね～
先輩矯正人の方はもっと多いのかしら？
でも、グダグダタイムを無くさなければ！