５周年キラリンルーレット、最低でも２キラリンなら
そこまで損する事は無さそうと思ってたんだけど
運悪いと損しますね・・やっぱ；
２０回くらいやったら＋１０キラリンくらいになった♪
これは！と思って、大分前からカナヅチくんする為に
温泉や検索でコツコツとキラリン貯めてた子の部屋が
丁度１９０キラリンくらいで後１０キラ！って感じだったから
やったら結果的にマイナス３５キラリンorz
うがあああああ！くそー；；；
やたら温泉の素とお香が多くて１０連続とか普通にあったorz
１度だけ５キラリンのところ止まったけど
２キラリンばっかだしやたらハズレ引くしで
減って行ってるのがわかってても、まだ盛り返せるんじゃないか！
せめて最初にあったキラリン分は回収したい・・とか
頑張ったけど、これ以上減るのは嫌だー＞＜って事でマイナスのままやめ・・
３５キラリン稼ぐのに何日かかると思ってるんだうわーん；
せっかくのめでたい記念日なんだから
ちょっとくらい気前良くしてくれてもいいじゃんね！
一見普段より気前良さそうに見えるルーレット
結局普段と変わらない気がしましたorz
よほど運良くないとキラリン増えないと思う・・
（１０、２０は増やせるかもだけどその上は；）
温泉の素やお香の素欲しいってならいいと思うけど
インテリアとか隠れて無いっぽいし
キラリン増やす目的でやるのは注意です；ｗ
もう２度とやるもんか(｀ﾛ´)ノｺﾉﾔﾛｳ!!
後はですねー・・リアネタだけど体重が減らないorz
ちょっと前になんとか２ｋｇ減してたから
その後も続けてたんだけどそっから意地でも落ちねー；ｗ
お休みの日はさぼっちゃう事もあったけどほぼ１ヶ月近く
１日１時間半程ヨガと筋トレ＆甘い物抜き＋食事は１日１食で間食無し
で、２ｋｇ減した後は運動量１、５倍くらいに増やしてたから
これに何かと言ったら、もっともっと運動量増やすか
ご飯減らすかしか無いわけだけど・・
どっちもムリ＼(＾o＾)／
ほんとはご飯減らすと言うより
どうせ１食でもそれを朝に持って来たいんですよね・・
夕方以降食べないのかなり有効だし・・
でも、旦那に体重ちょっと減らしたいから
夜食べるのやめようかなー？と言って見たら
絶対ダメ！！絶対やめて！！とすごい勢いで止められた；ｗ
旦那は以前の小食で丈夫じゃなかった自分より
ちゃんと食べて健康的な今の自分の方が好きらしく
ダイエットしようかなーと言ったら猛反対だったので
体力作り！って名目で運動したりしてる事にしてたしね；
運動するとお腹減って我慢するの大変だから
これ以上運動量増やしたくないし・・
夕食は一緒に食べないとムリっぽいから
このまま夏まで頑張ってみるしか無いか＞＜
食べるの我慢するのもきついけど（特に甘い物とか甘い物！ｗ
やる気はあるのにやりたいように出来ないのがストレス溜まる；
まあ体重はどうであれ
確実に締まって来てはいるので引き続き頑張ろう＞＜
自宅マラソンが意外と効果デカい気がしますー
その場で走ってるつもりで
手足を大きめに動かして走る真似をすると言う物なんだけど
（下の人いない時は足踏みじゃなく家の中走りまわっちゃってるｗ）
１０分もやるとかなり汗かくし
wiiで計測すると１０分続けると大体２ｋｍ走ってる計算みたい
まあ実際外走った方が燃焼率高いとは思うけど
外に走りに行くとなると準備やらなんやらでおっくうになっちゃうからね＞＜
TV観ながらとか気軽に出来るのでお勧め！
自分は大体２０分やってますよー
体重が減らない！っつってんのにお奨めも何も無い気がするけどね！ｗ
