おはようございます
海苔は葉酸が多いから食べた方がいい
水道水じゃなく浄水した水を飲め
納豆も妊活にいいらしい
卵も毎日食べるといいらしい
白米に玄米を混ぜる
オーガニック系がいいんじゃないか
コーヒーは1杯までにしよう
砂糖の入ったものは控えよう
サバも積極的に食べよう
ルトラールを飲み始めて2日
今のところ副作用は何も感じてません
エストラーナテープで気持ち悪かったのも
今はほとんどなくなりました!
初めての移植を前に
夫の健康志向が止まりません!!
もともとは健康的なダイエット目的で始めた
健康志向でしたが、
今は完全に妊活目的になってます
いい結果になってくれることを信じて
この生活を送っていきたいと思います