とうとう
うれしくない
誕生日がきてしまいました。
家族、友達、職場の人に支えられ
とても
楽しい30代が過ごせました。（年がばれます笑）
感謝しないといけないですね。
当日は
昼は親友とランチに行きました。
昔話をしたり
旅行の予定をたてたり
昼から結構、飲んでしまいました・・・。
お友達が
予約を入れてくれたお店は
名古屋市東区にある
ヴィーニ デル ボッテゴン
ランチの営業はお休みされてたのに
いつの間にか
復活してました。
私、ここのパスタが大好きなんです。
写真は白子のパスタです。
あまりうまく撮れていませんが絶品です。
前菜
パスタ
ドルチェ
コーヒー
で1,500円だそうです。
白子のパスタは追加料金みたいです。
友達はラザニア
前菜
手術が終わってから
すごい
アクティブになりました。
受け口で引きこもりになっていたので・・・。
前から
やってみたいと思っていた
空中ヨガを体験してきました。
ハンモックみたいなのをを利用して
ヨガを行うのですが
10年細々と続けているヨガなのに
思うようにできず
残念ながら
リラックス感はゼロでした。
先生に
写真撮ってもらいましたが
ブランコに乗っているだけみたいな感じ・・・。
ヨガ感ないですね 笑
ところでこの時
術後から70日ぐらい
顔の腫れは
完全にひいた感じです。
どうやら、顔が小さくなったみたいです。
みんなから
なんか顔が小さい。
と言われます。
自分では
まったくわかりませんが。
手術1か月前
ハイシーやトラネキサム酸などの肝斑（しみ）に効くという薬や
ビタミン剤、サプリメントをいったん中止しました。
手術前に日頃、摂取している薬（サプリも目薬も塗り薬も）
を申告しなくてはならないからです。
いろいろ聞かれるのめんどくさい～。
だったら、飲まなきゃいいんだ～。的な感じで
すべて、ちょうど1か月前からやめてしまいました。
注 これから手術するかた、サプリメントも申告させられます。
結構、細かい事まで聞かれるので面倒です。
（お肌の為に飲んでますとか言いづらくないですか？笑）
ご注意ください。
ここからは
しみの話なのでご興味ない方とばしてください。
お薬をすべてやめたせいか、
しみがすごい増えました。
顔の腫れも落ち着いたし、顎も出てないし
お出かけの機会も増えそうなので
思い切って
皮膚科のレーザーで取ってもらいました。
1、２日はレーザーあてたところが
ヒリヒリします。
それ以降はかさぶたになりました。
かさぶたは
自然にはがれるときれいに治ると言われたので
はがしたいのをがまん！
10日後、小さいのから剥がれ
12日後は少し赤い程度（写真の赤丸のところすべてかさぶたでした）です。
すごい、満足しています。
もっと早くとればよかったです。
