こんにちは。
ライフコーチの磯瑞乃（いそ みずの）です。
今日は打ち合わせで、久しぶりにこの街へ。
昨日のセッションで自分自身と深く向き合った後、まだまだ余韻にひたっています。
昨日のテーマとは異なる光景や感情を思い出したり、
過去の自分と今の自分と俯瞰しながら、いったりきたりしている感じです。
そんな遠くない昔、私は華やかな世界に憧れていました。
また時には仲間と集い、賑やかな時間を共にするのが好きでした。
でも、今はちがう。
華やかさには憧れなくなりましたし、大勢で賑やかに集うこともなくなりました。
賑やかに集うより、心底で繋がっている仲間と時間を共にする方がずっと心地良いんです。
この心底で繋がる感覚を知ってるから、繋がっていない時の違和感が強く、気づいてしまう。
昔は、刺激を求めていたし、発散を必要としていたんだと思います。
なんで今は違うんだろう？
と、過去と今とを俯瞰して気づいたのは、
今は発散はいらない。
自分という根っこをしっかり下ろし、
自分自身を飾ってもいないし、いつも素。
要らぬ鎧を脱ぎ去ったので(笑)、ある意味いつもスッポンポン♡
なので、不要なストレスを抱えていないんだ。
そっか～！
だからなのか！
と、腑に落ちました。
それと同時に、小学生の私が抱いていた感情も思い出しました。
同級生が口で言ってることと、心で思っていることが違うことが分かってしまい、怖さを感じていました。
当時私が一番欲しかったのは、嘘発見器でした(笑)
中学生の時だったかな？
心理学に興味がありました。
家庭教師のおねーさんが、大学院で心理学を勉強していたので憧れを抱いていたのかもしれません。
今はカウンセラーとして活躍されていることを聞きました。
コーチはカウンセラーとは全く異なりますが、やっぱり人、そして心に関わっています。
やっぱりあの頃の私も今に繋がっているんだろうな。
面白いですね。
そんな風に自分の中の繋がりを感じている午後です。
ケーキを頼んだら、お魚さんを描いてくれました♡
可愛い♡
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