あなたはどれだけ、自分の内側の声に耳を傾けてますか？
コーチングでは、「クライアントの必要な答えは全てクライアントの中にある」という前提で行います。
対話を通して、クライアントの内側の声にアクセスしていくんです。
これだけ聞くと、「え？内側の声？何それ？」と戸惑ったり、「難しそう・・・」と思う方もいるかと思います。
でも大丈夫。コーチとして、しっかり寄り添い、共にアクセスしていくので、ご安心ください。
それに、あなたに必要な答えは既に、全てあなたの中にあるんですから
私にとって自分の内側の声に耳を傾けるというのは、感覚を全開にする感じでしょうか。
これ、実は筋トレと同じです。
最初は筋肉の動かし方も分からなくても、筋トレの回数が増えていくにつれて、筋肉の動きや癖が分かりやすくなりますよね。
それと、同じ
最初は、「自分の内側の声なんて、分からないよ～！」という方も、回数を重ねていくと分かっていくんです
感覚が腑に落ちる感じでしょうか。
さて、そこであなたに聞きたい。
「あなたが心から願っていることはなんですか？」
ぜひ自分の胸に手をあてて、聞いてみてください。
目をつぶって問うてみるのも良いかもしれません。
ついつい世間で一般的と言われている無難な答えを探してませんか？
この世界で唯一無二のあなた。
『無難』はもういりません。
あなたの心に聞いてみて。