入浴中の足指マッサージにはまってます。
40代からの楽しみ方研究家
笑顔を育てるセラピスト
池田亜樹です
人はうっかり
出来なかったこと・足りないものに
意識が向きがち。
人間はそういう生き物だ、ということを知ったうえで、
今日からは
『人生加点方式』を取り入れてみませんか♪
夜寝る前に
今日できたことや嬉しかったこと楽しかったことを思い出して、
ピンポーン！っ加点していく♪
チャリーンって貯金する感覚でもいいね♪
週末に家族で発表しあうのも楽しそう！
うっかり減点は無意識でもできちゃうので、
ここは意識して加点方式を取り入れてみて。
慣れてくるとこれが無意識になってくるから
無意識になったとき、
あなたにどんな変化が起きているのか。
それは未来のお楽しみ
きっと想像つくよね
今日の投稿にあなたの人生にとって
何か拾えることがあれば幸いです
こうしてブログを通して
あなたとのご縁をいただけたことに感謝です。
最後まで読んでくださりありがとうございました。
池田亜樹
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●初めてご訪問くださった方に読んでいただけると嬉しいです
セラピストとしての原点となった、
『母とワタシの関係』4回シリーズはこちら
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