加古川、選挙ですよー。

他の候補の選挙カーが近づいてくると、スッと話すのをやめる選挙カーを見かけます(^_^*)

毎回、必ず先に話すのをやめてる。

住民への配慮なのか、相手候補に対する配慮なのかはわかりませんが、素敵なうぐいすさんだな～って思いました♪

声も話し方も、とっても美しい❤︎

以前、選挙カーに乗せてもらっていた時、真正面から来た別候補の選挙カー、突然大きな声で、「私たちは、まじめにまじめにまじめに考えております！（ギロッ」

って睨まれたことがあった(^_^;)

すれ違う度に(^_^;)

視野狭い。自分目線。人のこと思いやれない。

う～ん(^_^;)

ある。私も。こんな時……

どんな時でも、視界広く、相手を想える余裕を持っていたいな～と思いました❤︎

これって、おもてなしの気持ちと似ている～❤︎

選挙行きましょうね～*\(^o^)/*

色って環境。

こんばんは。

桜満開ですね(^_^)

桜をゆっくり見るのも好きだけど、

縁日風のあの感じも好き！

さつまいもスティックたまらーん‼︎

で、お花見しながら思ったこと。

夜桜って、なんて妖艶で美しいんだろう…

ほんとに、何かに一瞬取り憑かれたように

目が離せなくなりました。

夜の黒の中に美しく際立つ桜色。

大人っぽく、艶っぽく、モダン。

そして、凛とした強さを感じました。

でもね、お昼の桜もほんっっとに綺麗なんですよねー！！

澄んだ空のブルーと、真っ白い雲。

その中に美しく映える桜色。

清々しく、爽やかで、心地よい。

そして、大きな優しさを感じました。

これ、どちらも同じ桜なんですよね。

桜自体は何も変わらない。

ただ、そこに在るだけ。

周りの色でこんなにもイメージが変わっちゃうんだなーって、改めて色の感じ方に驚きました。

そして、環境って大事なのだなーと改めて思った瞬間でもありました。

環境や付き合う人が変われば、ビックリするぐらい自分にも変化が現れますもんね。

お昼の桜になったり、夜の桜になったり、

いろんな自分を楽しみたいですね♪

うまく話せない人へ

こんにちは(*^▽^*)

いよいよ桜の時期がやってきました。

お花見、楽しみですね～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

セッションの中でよく出てくる、

「うまく話せない」

というキーワード。

どうして

「うまく話さないといけない」

って思うのかな(・∀・)？

普段の生活の中で、自分の思っていることを伝えようと思うと、

「ちゃんと伝えなくちゃ」

「ちゃんと話さなくちゃ」

「こんなこと言ったら嫌われる？」

っていう、

「～しなければ」

とか

「～するべき」

とか。

出てくるんですよね。みんな。

でもね。

みんな、ちゃんと話せてるんです。

自分の言葉で自分のことを、きちんとお話ししてくださいます(^^)

そしてね、後から後から、

「そういえば、こんなこともあった」

って、たくさん出てくるの。

どうして

「うまく話せないか」

それは、ようするに。

「考えすぎ」

いいことを言おうとするから

考えて考えて言葉が出ない。

いいんです。

自分の言葉で。

もっと、直感的でいいと思うのです。

わかる人はうんうんって聞いてくれるし、

わからなかったら質問してくれる。

もっともっと、相手に委ねたらいいと思うのです。

ちなみに、右脳を鍛えると必然的に直感力が上がるので、速読で脳トレすると、コミュニケーション能力アップにも繋がるんですよ♪

できるって信じる！

カラーをメインに書いていこう思っているので、あまり書いてないんですが、実は私、速読のインストラクターなんです。

体験セミナーをしていてよく言われるのが、

「私は読むのが遅くて…」

とか

「私にもできるんでしょうか？」

ということ。

だいたいの場合、計測してみると、遅くないんです。

平均か、平均以上の場合が多いんです。

なんで遅いって思うのかな？

なんでできないって思うのかな？

測ったことないのに。

やったことないのに。

全部自分で決めてるんですよね。

「私が人よりできるわけない」

とか

「トロいって言われるし」

とか。

今までそうだったからって理由で、パターンにハマっている人が多いなって感じます。

そうじゃないよ(^ ^)

ただ、できない方向を向いているだけ。

こっち向いたらできるようになるのに(^ ^)

できない方を見る、という思考のクセがついているから、そのクセを取ったら見違えるようにできるようになります。

体験に来られる方々は、本当に向上心が高くて素晴らしい方ばかりだなっていつも思います。

だから、できないわけがない！って本気で思っています。

できるようになりたい！って、ワクワクしたほうが、絶対楽しい♪

これは、何にでも当てはまると思います。

できないを探すのではなく、どうやったらできるかを探す。

「今」は、できないでいいんです。

「将来」できるようになるんです。

なのに、「今」の「できない」

だけを見て、

「できない」

って不安になる。

もったいないですよね。

ワクワクすれば、脳が喜ぶ。

できるようになれば、自信がつく。

これを繰り返していくと、自分の軸になる。

速読は、ただのツール。

できると信じるって、自分を大事にすること。

自分の人生に素晴らしいワクワクを！！

淋しさの正体

こんにちは。

いつも読んでくださってありがとうございます*\(^o^)/*

暖かく、春らしい日でしたね♪

今日、ふと気付いちゃった(*^_^*)

あ。私、最近淋しくない。

前の私はね、いっつも淋しかった。

誰といても、何をしていても。

ポッカリ、ではなくて、小さな穴から空気がヒューって抜けてる感じ。

埋めても埋めても、隙間風。

何でかな。

穴が空いていることはわかってるのに、

埋まらない。

埋められない。

わかっちゃった。

外から埋めようとしてたんだ…

誰かに埋めてもらおうとしてたんだ…

まるい穴を、さんかくで埋めようとしてた。

そりゃ埋まらないよ～(^_^;)

嫌いだから、見ないようにして捨ててきた、昔の私。

全部ひっくるめて私。

×から◯に変えて。

自分の中から埋めていったら

めっちゃ楽になった。

好きなこと知って。

やりたいこと知って。

本当に会いたい人知って。

愛してほしいって知って。

あ。風が止んだ(*^_^*)

スイッチ

悲しい時ー‼︎

っていう芸人さんいましたね。

好きだったけど最近見ないなぁ…

こんばんは(*^_^*)

悲しい時、辛い時、何かの自己嫌悪、うまくいかない時、罪悪感抱えてる時。

今は沈む時‼︎

って、割り切って決めて。

とことん沈んだら、パリッと切り替えたい‼︎

けどうまくいかないなぁーってとき。

スイッチ持ってるといいよ、って思うのです。

これをしたら

とか

ここに行ったら

とか

あれを見たら

とか

何でもいいんだけど。

できるだけ、いつでもしたり見たりできるものがいいですね。

それをすると、パッてテンション上がったり、心が癒されるもの。

そんな簡単じゃないよー（ーー；）

って、思うかもしれないね。

でも、やってみる‼︎

って、大事だなぁーって最近思うの(*^_^*)

私のスイッチは

『空を見ること』

私は、空を見たら元気が出ます。

空を見たら元気が出るってことを脳が既に覚えているから、空を見たら絶対元気になるの。

もう、元気にしかならない。

脳は、ちゃんと覚えてくれる。

そして習慣となる。

利用しちゃえっ♪

自分とセッション

今日、お友達が着ていた赤い洋服がとても気になったので、

「今、なんかエネルギーほしいの？」

って聞いてみたら、

「そうかもー‼︎」

って。

色って無意識に選んでたりしますよね(^ ^)

こんにちは(*^_^*)

今日は、センセーションで自分セラピーしてみました☆

1stは、イエロー＆ローズ

考える色、出てますね…

めっちゃ考えて考えて考えすぎて、あんまり思ったこと言えない子供だったなぁ…

そういえば、自分の世界観みたいなのが、ちょっとずつ他の子とズレていたりして、私の言ってることは間違ってるって思って言えなかったのかも…

うんうん。

なんかいろいろ思い出した(°_°)

2ndは、ローズ＆ブルー

私が我慢すればって思って、言いたいこと言ってないかな。

確かに。

ローズは、深い愛情の色でもあるけど、自分をつい犠牲にしてしまう色でもある。

そしてブルーは、コミュニケーションの色。

あー。

うんうん。

もっと愛情を持ってコミュニケーションしたいなって思ってるのかも。

いや、そうだ！そうなんです！

上手に愛情表現をすること。

素直に愛情表現をすること。

確かに…

拗ねてた…私（ーー；）

やだ！気づいちゃった‼︎

そして。

3rdは、オレンジ＆スプリンググリーン

もっともっと人との関わりを深めていきたいんだね。私。

そして新しくスタートしたいと願っている。

気持ち切り替えて、またひとつ成長できる時が来るのかも♪

そして、ミッシングカラーから私がヒーリングカラーとして選んだのはレッド。

考えすぎず前向きに、やってみたらいいやん♪

って、自分にお伝えしました( ´ ▽ ` )ﾉ

ほんとに、笑ってしまうぐらい色に投影されていました。今の私。

自分で選んだものだから、必ずその中に気付きがある。

100%何かがあるのです。

カラーセラピーの世界は奥深く、知れば知るほど面白くなっていきます。

いい人でいたい、ということ、

なんだかザワザワ胸騒ぎです・ﾟ・(ﾟ´Д｀ﾟ)・ﾟ・

こんにちは。

なんだかザワザワする日、ないですか？

私はたまーにあります。

今日はある出来事があって。

私って、自分で言うのもなんだけど、いい人なんです。

これ、いいように聞こえるけど、自慢でもなんでもなくて、誰にでもいい顔したいってこと。

突き詰めると、嫌われたくないから。

「自分を守るため」

に、やりたくないことやって、言いたいこと我慢して。

結果、

自分が我慢したらうまくいく。

どうせ言っても無駄だし。

って、勝手に拗ねてる。

こんな自分、卒業したはずだったのになぁ。

まだ自分の認められてないところいっぱいあるんだなーって、再認識。

うんうん。そうだねって認めてあげて。

それって正しいよねって肯定してあげて。

何が正しいのかはわからない。

ただ、自分が正しいと思うこと、いいと思うことを、自分が認めて肯定する。

ずっと、この繰り返し。

気付いて行動を変える。

行動を変えるには、まず考え方を変える。

物事には必ず違った考え方があるから。

そこからまた、始めよう。

自分と向き合うって、とっても痛いけど、向き合うたびに軸ができていくのがわかるから好き(*^_^*)

カナダセンセーション

今日は、センセーションのセッション練習をさせて頂きました((´∀｀*))♪

センセーションは、10本のカラーボトルから6本を選んで、過去や本質、自身の課題や描いている未来などを読み解いていくカラーセラピーです。



オーラライトの80本に比べると、色も本数も少ないし、ボトル自体、キレイなのはキレイなんだけど、単色だし、リーディングが薄くなるんじゃないかしら？？
なんて思ってたんですが…

とってもいい意味で裏切られましたo(^▽^)o

6本を、3つのペアにしてリーディング開始です♪




10本から6本を選ぶことは、ある意味究極の選択で、目移りしないというか、なんとなくしっかり選べる感じがしました。

そして、選ばない色にも意味がある、という観点から、残り4本からもリーディングを行い、今必要な色を導き出します。

ということは、センセーションは10本全てのボトルを触り、読み、知ることができるんですよー*\(^o^)/*

だから、最後のボトルを手にしたとき、ほんとにしっくりくるし、小さくて手のひらに収まるサイズのボトルが愛しい分身のようにさえ思えます（≧∇≦）♪

カラーセラピーのよさを、ギューーーっと凝縮させたようなこのシステム！
すっごーい‼︎

これから、このボトルたちと一緒にセッションできるかと思うとワクワクが止まりませーん((´艸｀*))

どこかでお会いできますことを☆