カラジャン日誌 〜GRACIAS『感謝』〜

●金曜日(平野西公園)

〜お品書き〜




☆大好きクラス

●低学年・高学年
小ゲーム形式
手繋ぎ鬼ごっこ
ボールあて②手
ボールあて②足
ボールとり②
ボールタッチ
小ゲーム形式




☆上達クラス

●ボディーコーディネーション

・ダッシュスキップ

・ダッシュ&バウディング

・クロスステップ左右

・バック&ダッシュ

・ロングダッシュ

・ダッシュステップダッシュ

●リフティング

インステップリフティング

課題リフティングチャレンジ

基礎練習の継続!!





☆競技育成クラス

ステップ&コントロールシュート

間の1vs1 (縦)(左右)(真ん中)

中ゲーム形式





〜GRACIAS『感謝』〜