人と良い関係を築きたくて

人の顔色を伺ってしまったり

人が求めていることを読み取って

答えてしまうことって

あるよね？

人と良い関係を築きたいけど

うまく築けないあなた♡

人と良い関係を築きたかったら

やると良いたった一つのことは

／

自分と良い関係を

築くこと

＼

を意識してみてね

なぜか？というと・・・

自分に対して向けている

想いや行動って

実は！！

人との関係に反映されるの

だからね！！

自分を粗末にしていれば

人を粗末に扱うし

人にも粗末に扱われちゃうの

自分の弱さを否定していれば

人の弱さも否定しちゃうし
お金にトラウマがあると

お金を稼いでいる人や

お金を持ってる人を

否定しちゃうの

また、自分を信頼できないと

人も信頼できないし

「（甘えたいけど）

甘えてはいけない」と

思っていると

甘える人に

イライラしちゃうし

「（泣きたいけど）

泣いちゃイケない」と

思っていると

すぐに泣く人や

泣いて訴えるような人に

イライラしちゃうんだよね

つまり！！

外の世界は全て

自分の世界の投影

なの！！

だから！！

自分と良い関係が

築けていないと

人とも良い関係は築けないの

大事されたいなら

自分を大事にすることが

大切なんだよね

人の弱さを否定したくないなら

自分の弱さを認めて
他人を信頼したいなら

自分を信頼して

甘える人にイライラするなら

甘えたい自分を認めて

協調できない人やマイペースな人に

イライラするなら

「協調すべき」って思いを捨ててね

自分を知らないと

他人を知ることはできないし
自分を愛せないと

他人を愛することは

できないんだよね

人と良い関係を築きたかったら

自分との関係からスタート！！

そして！！

自分と良い関係を

築きたかったら

自己批判をしないことが

大切！！

具体的には・・・

自分に好意的になって

公平な見方をする自分に

好意的になる！！だよ

公平な見方をし

自分に対して好意的になるためには

・自分の長所やできている所を認める

・悪いことばかりに注目しない

をやってみてね

人と良い関係を築きたかったら

やると良いたった一つのことは

／

自分と良い関係を

築くこと

＼

を意識してみてね

このような

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川崎智美

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