年の瀬が近づき今年も

大掃除の時期がやってきましたね

忙しくて…疲れていて…

やる気が出ない・・・

めんどくさい大掃除の

モチベーションを上げるコツは

／

色彩心理効果を

取り入れる！！

＼

だよ！！

以下は、オススメの

色の取り入れ方だよ

① 短時間にパパッと

掃除したい時は赤

赤は交感神経を活発にする効果があって

アドレナリンを分泌

気分をポジティブにさせる

とてもエネルギーの強い色

やる気を出して

早く済ませてしまいたいあなた

赤い色の道具を使うと

短時間でパパッと取り組むことが

できるようになるよ！！

② 集中して掃除したい時は青

青は副交感神経に作用するので

高揚した神経を

抑制・鎮静させる効果があり

集中力を高めてくれる色

溜まってしまった伝票などの

整理をまとめて済ませたいや

細かい作業をしないといけないあなた

青色の道具を使うと

気持ちが和らぎ落ち着き

集中力を高めて

取り組むことができるようになるよ

③普段やらない所や

職場の掃除をしたい時ピンク

ピンクは、幸福や

リラックを表す色　

ピンク色の道具を使うと

人に尽くすことができるようになったり

細かい気配りや優しい気持ちで

取り組むことができるようになるよ

お掃除に

色彩心理効果を

上手に取り入れて

めんどくさい大掃除も

モチベーションを上げて

年末、楽しく大掃除をしてね

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川崎ともみ

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